2月11日(火)

こんばんは。
スタッフの宮澤です。

本日は建国記念日で学校はお休みでしたね。
そんな日でしたが、
日本大学御園グラウンドにて、
三島クロスカントリーリレー大会が行われました。
ACからは中学校名で男子3名・女子中学生1名が参加しました。

7:30に受付を済ませ、
9:30から、駅伝形式で5人で襷をつなぐリレー、
13:30からは個人の部で、1人2.3キロを競う種目がありました。

本大会は、不整地で起伏のあるコースを走ります。
接地時の衝撃が少なく、脚への負担が少ないのが
クロスカントリーです。
ですが、悪天候時は、滑りやすくなる為、
本日も転倒している選手を何名も見かけました。

まずは、4区を任された梨田くん
以前よりも脚の筋力がつき、たくましさを感じました
どんなレース展開でものびのびとマイペースに走ることができるのは凄いです。
課題である、腕ふりや、方の力みがもう少し改善されると、
リズムある走りが、よりできると思います。区間4位!
20140212005238f67.jpg

続いて、5区のアンカーを任された雅也くん
初のアンカーでしたが、
襷を受け取ってから、とても積極的な走りができていました。
以前よりも、リズムがよくなり、キレのある走りでした。
今の上がり調子のまま、
怪我をしないように、
シーズンを迎えたいですね。区間2位!
20140212005241312.jpg


締めは個人の部で紫音さん
受験等があり、思うように練習がつめていませんでしたが、
本大会に出場しました。
人数が多い中、一斉スタートだった為、
位置取りが難しかったと思いますが、しっかり位置取りをし、
しっかりと前半から積極的にレースを進めることができました
疲労度が増してくる後半も、
走り始めと変わらないピッチは、私も見習いたいです。
高校進学までの期間で改善すべき点はコツコツと積み上げていきましょう。
中学女子の部3位!
20140212005243c3a.jpg


本日は、とっっっても寒く、
雪が降ったり、午後は冷たい風が強くなってきたりと、
コンディションは最悪の状態でしたが、
全選手、今の最高パフォーマンスができたと思います。

本日はしっかりと身体を休め、怪我のないようケアをしましょう。
お疲れ様でした☆




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