2月9日(日)

こんにちは☆
スタッフの宮澤です。
本日はRC練習日でしたが、
参加者欠席のため、お休みとさせて頂きました。

皆さん、昨日からの悪天候で
体調を崩していませんか？
運転をするのが怖く感じるくらい、昨日は風と雪が酷い時間がありました。
大雪警報等も発令していましたね。
サントムーンの駐車場も土曜日でしたが、ガラガラでした。

昨日はACも健身塾でのトレーニングとなりました。
体験者を１名迎え、ACメニューで練習をして頂きました。
「皆がこのメニューをできているのがすごい・・・！」
とビックリしていました。
自分の足りない部分は何か考え、
それを補い、知識を増やす。
それだけでも競技にはしっかり結びつきます。

３月末になれば、トラックレースが始まりますね！
中学生最後のレースになる選手もいれば、
学年が上がり、中学ラスト学年になる選手もいれば、
中学に入学する選手もいて、それぞれ新たな環境になります。
環境が変わる人は、慣れるまでに体力を消耗してしまうかもしれないけれど、
なるべく早く順応できるといいですね。

来週は伊豆マラソンが開催されます。
初10kに参加する選手もいます。
怪我のないよう、コンディションを整えていきましょう☆


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