2月8日(土)

こんばんは、スタッフの三田です。
今日も寒くなりましたね。
5日前の暖かさが嘘だったかのように思えます。
今日は静岡県内でも住んでいる場所によっては
雪の降った場所もあったそうです。
私の住んでいる場所はみぞれしか降りませんでしたが
健身塾に行く途中沼津に入ってからは雪に降られました。
時間が経つにつれて吹雪に変わり沼津で
こんな光景を目の当たりにしたのは初めてだったため
少し驚きました。

外は雪が降っていたという事もあり
今日の練習は健身塾で行われました。

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両手を離して軸もぶれずにペダルをしっかりと回している姿には驚きました

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少し見ない内に選手達の一つ一つのマシーンのレベルが上がり成長している姿がありました

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以前健身塾でのトレーニングを見た時よりもレベルも上がり
しっかりと体重移動ができていました


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しっかりと一つ一つの動きを丁寧に行いながらトレーニングができています

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低酸素ルームではしっかりとポイントを意識しながらjogを行いました

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トレーニングが始まる前は道路は何ともなかったのに
トレーニングが終わり外に出てみると道路はこんな風になってました。
帰りは雪の中の運転は初めてだったため少し緊張しました。
雪の影響などで怪我をする人なども出ているようですので
外出時などは気を付けてください。

ソチオリンピックも今日開会式が行われましたね。
開会式のパフォーマンスも大がかりなもので
テレビで見ているこちらも魅了されました。
入場してくる選手達もカメラなどを持ちながら
楽しそうに入場している姿が印象的でした。
冬季オリンピックも色々な種目がありますが
選手たちのどんなパフォーマンスが見られるかが楽しみです。


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