2月1日(土)

こんばんは、スタッフの三田です。
昨日から急に気温が上がり、今日も暖かくなりましたね。
少しづつ運動のしやすい気候へと変わって行きますね。
今日の愛鷹競技場周辺では、家族連れで遊びに来ている
人達の姿も多く見られました。
明日・明後日と更に気温が上がり
4月中旬くらいの気温になるそうですが
その後は、また気温が急に下がり
寒くなるようです。
気温の差が激しくなるので体調を崩さないように
気を付けましょう。

今日の坂ダッシュは一本一本タイムを計測しながら行いました。
いつもの愛鷹に比べ暖かかったため一本目から軽快な動きをしています。

2014_0201_143429-DSC_0062.jpg

一セット目よりも二セット目の方がタイムが上がるように
一本一本全力で行います。


2014_0201_142913-DSC_0061.jpg

最後は疲れてきてもしっかりと前を走る選手の背中を追いかけ
全力で走れました。


2014_0201_143540-DSC_0064.jpg

気づけばもう一月も終わり今日から二月に入りました。
少しづつトラックシーズンも近づいてきているので
しっかりと普段からの身体の疲れを取って
シーズンに備えましょう。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 特定非営利活動法人(NPO法人)
スポウエルアスリートクラブ   

電話・FAX 055ー939ー1700
Mail  info@spowell-ac.com  
 
 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・
ホームページアドレス
http://www.spowell-ac.com/
ブログ
http://spowellac2013.blog.fc2.com/
携帯版ホームページ
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/
logo.jpg 


コメントの投稿

非公開コメント

AC COUNTER
プロフィール

SPOWELL-AC

Author:SPOWELL-AC
☎FAXともに
 055-939-1700
mail
 info@spowell-ac.com

最新記事
カテゴリ
携帯の方はこちらから
QR
ブロマガ購読者数

現在0人が購読中です

ブロマガ一覧を見る

月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク