1月25日（土）

こんばんは、スタッフの三田です。
今日は一日曇り空でしたが、昨日から昼間は暖かく
春並みの気温になりましたね。
今日は昨日ほどではないですが気温も上がり
選手達も走っていると暑いと言っているくらいでした。

今日の練習では基本動作で体を温めた後
小学生は50メートル・中学生は70メートルの往復走を行いました。
フォームや腕の振り方などが変わったことによって
初めの頃よりもスピードが付きました。

往復走をやった後は短距離と長距離に別れて
練習を行いました。
長距離は2000・1200・400のレペティショントレーニングを行い
ましたが、今日も選手達は2000から積極的な走りをして
この姿にはスタッフもビックリさせられます。
練習から選手一人一人が気持の入った走りをしていました。

また最近では良い雰囲気の中で練習ができているのではないかと思います。
練習をして疲れている中でも
中学生の選手が走っていれば小学生の選手がファイトーと声を出し
小学生の選手が走っていれば中学生の選手がファイトーと声をお互いに
出し合いながら練習をしている姿も見られます。

インフルエンザが注意報レベルに達したと言われていますが
しっかりと予防をして練習をして行きましょう。

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