土肥合宿最終日

こんにちは。スタッフの若林です。
土肥合宿最終日です。
厳しい合宿も終わりになります。
しっかり出し切って終われるようにしましょう。

短距離は砂浜で様々な距離で、エンドレスリレーです。
一本一本丁寧に、全力で走り切りました。
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高校生も全力を尽くします。
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スポウエルで練習するようになり、
「去年に砂浜で練習した時よりも走りやすいです。」
と、言っていました。
いい練習が積めていて、いい動きが身に付き始めている証拠ですね。
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長距離は1500m×4setの駅伝です。
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この合宿を通して、ACの選手は、一回りも二回りも大きくなりました。
顔つきが変わりました!
頼もしく成長できていると思います。
高校生の先輩達からいい刺激をもらったのでしょう。
その経験をこれからの練習に生かせるようにしましょう!!


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