スポウエルAC 一日練習 IN 土肥

平成22年 スポウエルACの走り納めは、土肥での一日練習でした。

クリスマス寒波の到来で、土肥はものすごい強風!!!
toi umi

でも選手たちは元気にアップを始めました!toi up

中学生は、高校生の合宿に合流させていただいて練習をスタート
toi chugakusei 1


小学生は始めての砂地での練習です
toi gozen 1

高校生に混じり、中学生も砂地を走ります!
toi chugakusei 2

なにやら楽しそうに回る小学生たち
休憩中も元気です。                    一方、中学生は・・・
toi gozen owari toi hiru kyuukei

さあ、元気に午後の練習スタート!!
午前中よりも、またさらに風が強くなっているように感じたのは・・・気のせい??
選手たちは再び砂地へ・・・
こんな寒さの中、誰一人弱音を吐く選手がいなかったのには、感心しました。
午後からは中学生もACに戻り、みんな一緒に練習開始です。
toi gogo 1


2チームに分かれてリレーをしました
強風と砂に負けずに頑張る選手達!

toi gogo 5 toi gogo 4


toi gogo 2 toi gogo 3

toi gogo 4


toi gogo 6

toi gogo 7

toi syuugou

練習の最後に、足湯に入りました。
「あったかぁ~い」「しあわせ~」「いやされるぅ~」
toi asiyu 1 toi asiyu 2

今回も、たくさんの収穫があった一日練習でした。
(朝からハプニングもありましたし
ACの選手達、この1年で、技術面だけでなく、メンタル面の成長がとても大きかったと思います。
このことは、競技だけでなく、勉強面や普段の生活面でも必ずよい影響をもたらしてくれることでしょう。


toi benchi
今日のベンチ

toi hanadokei
夕日に照らされる花時計

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