明日は運動会、そして来週は東部通信!

先週の土曜日と、明日の土曜日

小学校では運動会の所が多いようですね。

明日は運動会だよ~~~というみなさん、楽しく頑張ってくださいね。

また、結果を聞くのを楽しみにしています。



そして、来週はいよいよ、中学生の戦いですね。

中学生のみなさんは、東部通信大会に向けて

出来る限りの最後の努力をしてくださいね。

でも、気合を入れ過ぎて、練習の量を多くしてしまい

疲れを残すことがないように、気を付けてください。

出来る限りの最後の努力とは

たくさん練習することではなくて

柔軟性を高めたり

筋肉をほぐしたり

栄養のバランスに気をつけたり

睡眠を多めにとったり

規則正しい生活を、いつも以上に心がけたり・・・・


そんなふうな、できる限りの努力を

最後の一週間でしてください。

特に、中学三年生は、最後の通信大会です。

心残りがないよう

体調を整える

一週間にしてくださいね。



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