2018愛鷹レベルアップ教室3日目

12月26日~28日まで

愛鷹陸上競技場で、レベルアップ教室がありました。

昨日は投運動で、野球場をお借りしての特別トレーニングでしたね。

今日は、3日間のおさらいと、記録測定を行いました。

天気にも恵まれて、最終日のウォーミングアップ、開始です。

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3日間行った基本動作は、とても上手になりましたね。

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秋山コーチのジャンプを見てください。
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すごく高くジャンプできているのが分かりますか?

影を見ても、身体が真っ直ぐになっていますね。


そして、らなさん。。。。

合宿が終わってすぐなのにもかかわらず

ボランティアコーチとして参加してくれてありがとう。


そして、3日間はあっという間に過ぎて、閉講式です。

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投運動で、8mも記録を伸ばした、しゅん君に

代表で記録証と記念品を受け取ってもらいました。

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とてもいい3日間を過ごせた証として、みんなの笑顔が・・・・・。

速く走るためのコツ、遠くにボールを投げるためのコツ

しっかりと覚えているでしょうか?

メモに残したり、家族や友達に伝えたりして、忘れないようにしてくださいね。

それでも、忘れてしまったよ~~~という人は

またぜひ、私たちに会いに来てくださいね。

お待ちしています。


そして、来年のみなさんのご活躍をお祈りしています。

どうか、目標が達成できる年となりますように。。。。



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