7月21日(日)

こんばんは!
スタッフの宮澤です。
雅也くん・桃さん、
試合お疲れ様でした。
2人共、自己ベストおめでとう!!
県大会はどうでしたか?
いつも通りの走りができましたか?
練習通りの動きはできましたか?

長距離はレース展開ひとつで、
全く違ってきます。
なので、練習の中で、常にいろいろなレース展開を
自分の中で想定しながら走らなければいけません。
試合はどんな状態・体調でも待ってはくれない。
だから、練習の時もどんな状態でも、
前向きに、その時のコンディションのベストパフォーマンス
しなければなりません。

せっかく練習をやるなら、
ただやるだけ・こなすだけではなく、
いろいろ考える事が大切
です。
自分の身体と会話することが大切です。
この夏、一回りもふたまわりも大きく成長できるよう、
中身の濃い練習を行っていきましょう*

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