4月30日(月)

昨日はAC富士の練習が、富士南小学校でありました。

JCからAC富士にステップアップした子や

富士南小学校の卒業生もいたので

懐かしい感じがしましたね。

今回は、流しの撮影をしてみました。

流しの時点で、自分の理想とする動きができていないと

全力で走った時に、理想の走りはできません。

自分の動きを確認してみてくださいね。



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さあ、どうですか?


身体が前傾ぎみの人


腕の振りが、気になる人


つま先が下がっている人

顎が上がってしまっている人


自己分析、してみましょう。


逆に、できている所もあるはずです。


ダメな所だけでなく、上手にできている所もみつけてくださいね。



自分の走り、しっかりと見直していきましょう。


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