土肥にて、AC/AC富士合同練習

こんにちは!

今日はクリスマスイブですが、そんなことは関係なく(笑)、AC・AC富士は、土肥に大集合です。

私も約15年ぶりくらいに土肥の海を見て、

『めっちゃ懐かしい~~~』と思い出し、あの苦しい練習…

いやいや、今日から頑張る選手たちには、これ以上言うまい…ということで、

今日の合同練習の報告を…。




さて、中高生は、午後から合宿ですので、午前中は合宿に参加しない選手たちの合同練習。

午後から合宿でも、午前中の練習に参加した中学生もいましたね!

ウォーミングアップをしっかり行い、

砂浜で練習開始です!

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流しで、砂浜の感触を確認!

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さぁ、ここからは、ダッシュで走り抜けていけ!!!

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ふと、波打ち際を見ると・・・こんなものが!

なに!?

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大根です。いろんなものが、打ち上げられていました。

砂浜をいろいろ楽しみながらも、走り続けます!

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紫音コーチから、『こんなものが!!!』と発見報告もいくつか(笑)

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午後からの合宿を控えている中、余裕の表情の紫音コーチでしたが、

選手の皆さんも、練習の合間に余裕の表情で、砂浜&海辺を満喫していましたね!

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元気な休憩中(笑)を終えて、最後は、おんぶ走に、手押し車!

写真はおんぶ走です!

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平地では、楽に出来ることでも、砂浜だと、とっても大変なことを実感しましたね。

この合同練習と、これからの土肥合宿で、選手の皆さんには、

最後まで、やり切ること。

自分で、限界を決めつけないこと。

個人競技でも、チームワークが大事だということ。

周りに流されるのではなく、自分で考え行動すること。


競技面だけでなく、精神面での成長もできる、この冬合宿!

年明け、この土肥合宿を乗り越えて、一回り大きく成長した皆さんに会えることを

楽しみにしています。



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