日々精進

こんばんは!

昨日の合同練習に引き続き、今日はAC富士の練習です。

今日の、AC富士は5名での練習です。

お休みのメンバーの中には、富士川キウイマラソンに出場しているAC選手が3名おり、

結果が楽しみなところですが、今日も、練習の5人は、元気に基本動作から行いましたよ!


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今日の練習の中で思ったことは、

日にちを空けずに、練習をすることで、基本動作が良い動きになっていました。

膝の高さや、脚の切り替えのタイミング、姿勢…

やはり、日々精進…日々練習が必要なのだなと。

ただやるのではなく、

一つ一つの動作に気を付けて、丁寧に行うこと。

何にでも繋がることだと思います。

ぜひ、日々精進!

基本動作も、ストレッチも!!!

ですよ♪

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