10月になりました!

こんばんは!

10月になりましたね!

早いもので、2017年もあと3ヶ月となりました。

あと、3ヶ月で今年の目標は達成できそうですか???

もう一度、年始に立てた目標を見直して見てくださいね!

さて、今日のAC富士は、久々の太陽の下、

富士競技場で練習でした。


今日の写真は、みんなの足の裏に注目です!



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足の裏、見えてますか???

足の裏が見えているということは、

つま先が下を向いているということです。

自分の動きを、もう一度確認しましょう!

基本動作の始まる時に、

しっかりと、腰高の位置をキープする、

目線だったり、膝の高さだったりを意識する。

なんとなく行わない!

自分の動作を見直しましょう!



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