明日は誰でも記録会

こんばんは。

台風が近づいていますが・・・・。

明日は誰でも記録会ですね。

10時頃から小雨が降る予報となっていますので

雨対策をしっかりとしてきてくださいね。

カッパ・傘・着替え・タオルは必需品ですよ~~~。


明日、初めて記録会に出場する子もたくさんいますね。

陸上競技のデビュー戦です。

緊張するかもしれませんが、とにかく楽しんでください。

お祭りか何かに出るような気分で

楽しく走ってくださいね~~~。


昨日のJC富士の練習風景です。

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流しをしているのですが・・・・

力が変な所に入りすぎてしまったり、目線が下がったりしてしまいがちです。

明日の記録会では、上半身はリラックス・・・・

を心がけてくださいね。

脚の動きはいつものアドバイス通りで。。。。

みなさんの、気持ちよく走る姿を、楽しみにしています。


どうか、雨・風がひどくなりませんように。。。。



水曜日の富士陸上競技場では、こんなきれいな空を発見しました。

しばし、心が癒されました。

2017-09-13 001  


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