JC富士練習風景

こんばんは!

金曜のブログでは、珍しいショットが掲載されておりました(笑)

そして、JC富士の練習風景も掲載されていましたが、

今日も、木曜17:30~のJC富士のトレーニング風景を掲載します。

今回は、変形ダッシュの風景です。

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ゲリラ豪雨の中、体育館での変形ダッシュでしたね。

変形ダッシュは、

如何に、音に早く反応して、出れるかどうかです。

初めが肝心!なのです!

音に敏感になってくださいね!

目覚まし時計が鳴ったら、すぐ止める!

電話が鳴ったら、すぐ取りに行く!

チャイムが鳴ったら、すぐに動く!

世の中には、いろんな音が流れています。

その時に、パッと反応できるよう、

日頃から意識することで、変わるかもしれませんよ!?





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