スタートダッシュ!

今日は少し曇り空の中、AC富士の練習がありました。

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♪あ~たまをく~も~の~う~えにだ~し~

富士山の頭が見えましたか???

富士山のふもとで練習ができるありがたみを、いつも実感しています。



そして、東日本大震災から、昨日でまる6年がたち、

被災地では、ろくに練習もできない日々があったかと思うと、

こうして恵まれた環境で練習が出来るありがたさも、改めて実感しているところです。


さて、今日は久しぶりに富士陸上競技場での練習が出来ました。

シーズンインまで、あと少し!と、毎回ブログで書いていますので、

やはり競技場に慣れることも大事です。

芦川コーチと二人で話していたのは、

今年は二人で、マスターズ出ちゃう???

な~んて話をしていて、

芦川コーチがブロックを付けていました(笑)

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さて、どうなることやら(笑)



そして、AC富士でも、今シーズン試合デビューの選手もおりますでの、

スターティングブロックの練習を多めに行いました。

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反復練習をやることは、本当に大事だと思います。

頭でわかっていても、身体が動かない…ということがありますよね?

それと反対で、

頭でわかっていなくても、自然に身体が動く…

そういう状態に近づくこと…、要するに、感覚を研ぎ澄ますことが出来るのは、

反復練習があってこそだと思ってます。

なんとなくやるでは、身につかないことが多いですが、

ポイントを絞ってやることで、身につくことがあるのです。

日々の練習への取り組む姿勢をもう一度見直していきましょうね!



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