AC走り初め!

こんばんは。

今日は、ACの走り初め。
トレセン参加者等で欠席者はいたものの、総勢23名が集まりました。

中高生は、昨年の3泊4日からの合宿で大きく成長したところを見せてほしいなぁ~と感じていましたが、
やはり4日間の経験は大きかった様子が随所に伺えました。

その他の皆も正月にゆっくりしてしまった人、しっかりと運動を継続していた人・・・
一目見てコーチたちは見抜き、もう一度初心に戻り練習をスタートしました!

20170107 (1)
全員ではないですが・・・つま先が・・・気になる人3分の2!

20170107 (2)
どうやら重たくなった身体が原因と思われる人・・・(笑)少々・・・!?

20170107 (3)
徐々にキレのある動きに変化したので良しとしましょう♪

新年はスタートダッシュが大事ということで、
20170107 (4)
キレのあるスタートダッシュ!
さすが合宿参加者!

20170107 (5)
女子も負けじと身体を丈夫に使っています!

20170107 (6)
起き上がりが早くなってしまうので、しっかりと意識を!

20170107 (7)
すぐに前を見てしまう癖も直しましょう!

20170107 (8)
もう少し鋭さを意識してみてください!

20170107 (9)
慌てずに正しい動きをしましょう!

20170107 (10)
新規入会の選手も頑張りました!


さて、最後は「第1回戸塚チャレンジ!」小学生がハンディを貰い、中高生に挑戦する企画!


何としてでも勝ちたい小学生がかなり本気モードで走っています!
それを追いかける戸塚君も必死!徐々にレースのスイッチを入れるために高めあえました!
この後、負けはしたものの充実感に浸った小学生の笑顔が印象的でした!

次のチャレンジは誰に!
中高生は、しっかりと準備をしておいてください!


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