12月9日(金)

こんばんは。

昨日はJC富士の練習がありました。

基本動作の後、スキップ練習をしました。

速く走るために必要な動きが確認できましたね。

  2016-12-08 002 2016-12-08 003 (640x480) 2016-12-08 004 (640x480) 2016-12-08 005 (640x480) 

次は、ジャンプをたくさん行いました。

2016-12-08 006 (640x480) 2016-12-08 007 (640x480) 2016-12-08 008 (640x480) 2016-12-08 009 (640x480)
考えている方向に身体が動かせない・・・・

そんなもどかしさを体感した人もいましたね。

自分の身体ですから、自分で自在に動かせるようにしたいですね。

2016-12-08 010 (640x480)
次の練習の説明をよく聞いて・・・・

最後の練習です。

 2016-12-08 012 (640x480) 2016-12-08 013 (640x480) 2016-12-08 014 (640x480) 2016-12-08 015 (640x480)
昨日は、10秒でどこまで走ることができるか・・・・やってみました。

1周が約54mです。

1周を目標に走ってみました。

カーブのきつい体育館ですが、1周の目標を達成できた人もいましたね。

いつか、グラウンドや陸上競技場が使えるようになったら

真っ直ぐ走って10秒で何メートル走ることができるかをやってみたいですね。

昨日は休憩時間に、縄跳びで3重跳びにチャレンジしている子がいました。

できないことに進んでチャレンジすることは

素敵なことですね。

無限の力を持っている小学生のみなさんです。

たくさんのことにチャレンジしていきましょう。



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