月曜、AC練習にて・・・

こんばんは!
昨日・今日と、お天気が続き、
昨日のACは久しぶりの蒸し暑い中での練習となりました。

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今日のACは、先日の県高校新人で、
二冠に輝いた榎木雅也くんの登場で、にわかにざわつくAC選手。
わたしも若干ざわつきました…いろいろな意味で・・・(笑)

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とにもかくにも、
県大会のチャンピオンが身近にいるということは、
選手たちにとってはとても刺激になると思います。
『自分も、ああなりたい!』
そう思うことがまず大事。
そして、次に、そのためにはどうすればよいのかを考えることが大事です。

陸上競技は、個人種目です。
切磋琢磨し、お互いに高めあえるようにすること。
自分を応援してくれる人に感謝できること。
そして、何よりも負けたくない!という気持ちが大事だということ。

負けたくない!という気持ちは、いろいろなものに対してあると思います。
ライバル、記録、自分自身、周囲からのプレッシャー…
それらに『勝つ』ことへの執着心を忘れないでください。

陸上競技の練習をする中で、
楽しい気持ちも大事です。
でも、楽しい気持ちが倍増されていくのは、
自分自身頑張ったことに対して、
気持ちは倍増されていきます。

いま、一緒に練習している選手たちは、チームメイト・仲間でもありますが、
身近なライバルだということも、忘れないでくださいね!




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