9月16日(金)

すっきりしない天気が続いていますね。

それでも何とか、練習中は雨に降られずに

いい練習ができているのではないかと思っています。

そんな、いい練習ができた昨日のJC富士は

富士の陸上競技場で行いました。

2016-09-15 001 2016-09-15 003 2016-09-15 002 2016-09-15 004 2016-09-15 005 2016-09-15 006
基本動作の後、ハードル走をたくさん行いました。

脚の回転を速くして、4歩目はジャンプ。

少しずつですがリズムよくできるようになってきましたね。



そして、久しぶりに50mの記録を計りたい・・・・

ところでしたが、すぐに真っ暗闇がみんなを包み込んだため・・・

正確な記録測定は断念しましたが、タイムの流し読みで

だいたい自分が何秒で走れるかの目安をはかりましたね。


7月に10秒4前後だった子が9秒台で入ってきていましたね。

8秒台だった子が、7秒台・・・・すごい・・・・

と思ったら、残念、フライングとのこと。

でも、みんな着々と記録を伸ばしていることが

走りにも現れていました。

そして、「初めてリレー選手に選ばれたよ。」と教えてくれた子がいたり。。。

「リレーの補欠選手になったよ。」と言う子も。。。。

とても嬉しく思います。


昨日は50m走の後、ずっとやりたかった1周、400mを走りました。

小学生にとってはとても長い距離ですね。

1・2年生にしてみれば、もう長距離のようなものです。

それでも始めから最後まで、一生懸命走りました。

走り終わってから、「足がいたいよ~~~」

「疲れたよ~~~」

という声もちらほらと。

そうだね。長かったもんね。

でも、秋にはマラソン大会や持久走大会が学校であるだろうし

今のうちから長い距離も少しずつ頑張っていきましょうね。


みんなの活躍ぶりが楽しみでしかたがないコーチ陣です。

スポーツの秋です。

楽しみましょうね~~~~。



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