8月26日(金)


こんばんは。
今日もとてもとても暑かったですね。
もうすぐ8月も終わりに近づいているというのに
まだまだ夏・・・・と言う感じですね。

でも、昨日のJC富士の練習が終わった7時頃は
もう真っ暗になっていて、びっくりしました。

暑さはまだまだ続きそうですが
日の長さは確実に短くなっているんですね。

そんな、昨日のJC富士の練習風景です。
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 おへその向き、足首の向き、膝の位置は、大丈夫かな?




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高いスキップは??あれ??

上半身と上げている脚を上手に使って、身体を高く持ち上げよう!






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そして昨日は、リレーリレー、リレーでたくさん全力で走りましたね。

走力が同じくらいのチームでも、交代の時のタッチの仕方やバトンパスの仕方によって
勝敗は大きく変わりました。

バトンパスの重要性が分かったでしょうか?



しかもゴール後は全員がきれいな体育座りができたチームが勝ちとなりました。

勝負がかかっていなくても、このいい姿勢の体育座りができるようにしましょう。



折り返しリレーの他、200mトラックを使ってのリレーも行いましたが

その頃には暗闇に包まれてしまっていました。

写真が撮れなくて残念でしたが、みんな全力で走り切りましたね。



ところでみなさん、夏休みの宿題は終わりましたか?

今日から学校が始まった人も、来週月曜日から学校が始まる人も

夏休みにやり残した事がないようにしましょうね。

そして、9月も元気に一緒に走りましょう!


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