8月5日(金)

とても暑い暑い一日でしたね。

我が家には、こんな来客がありました。

2016-08-05 003 

虫が苦手の娘・息子・私は、捕まえることができずに

遠くから見ていることしかできませんでしたが

せみ君にとっては、良かったのかな~~と思います。


昨日はJC富士の練習がありました。

大股走をたくさん行いました。

その後、逆上がりを行ってみましたが

日々、逆上がりを行っていないと

コツやタイミングを忘れてしまって

できていたものができなくなってしまう。。。という人も。

繰り返しの練習がいかに大事かが分かったのではないかと思います。

その後、カーブからの100m走。

後ろから走ってくる人に抜かされないように。

そして、前の人に少しでも近づけるように

がんばって走りました。

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JC富士は、しばらくお休みとなります。

早めに宿題を終わらせて、楽しい夏休みを過ごしてくださいね。

時間があれば、オリンピックの中継をぜひ見て

一流選手の走りを勉強してみてください。

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