2016 春季東部記録会

こんばんは。

さて、本日は先週に引き続き富士陸上競技場にて記録会です。
朝から雨のぱらつくあいにくの天気・・・。

こんな時だからこそ、動揺せず、いつも通りのアップが出来ることが必要です!

そして何よりも、万端の準備をしてレースに臨むこと・・・大切ですよ!

レースだからこそ、気配り・目配り等もしっかりと!
20160403 (1)start 

小学生女子100m
亜実さん
20160403 (2)亜実 
前半の走りを気にせずに、最後まで走りぬくことが出来たこと自信になりますね!
なぜあの練習をしたかがわかるはずです!

くるみさん
20160403 (3)くるみ 
先週の大転倒⁉から見事に復帰♪1つ1つのレースで自信が付いてきたことを大切な宝物に!
昨年の走りと比較してみてください!変わったところたくさんです!

智陽さん
20160403 (4)智陽 
まだまだ、思いっきり走ることを控えている状況ですから、まずは試合勘を戻すこと、そして徐々に全部の
練習が出来るようになるまで、焦らず・無理せずに!

楓恋さん
20160403 (5)楓恋 
速く走る!という感覚がわかってきたようで何よりです。前に進むことがこんなことなんだ!ということが
記録に出たレースでしたね!

小学生男子100m
理来くん
20160403 (6)理来 
地道な努力がどこに出てくるか・・・よくわかったレースでしたね!後半の走りは、ライバルたちよりも
スピードを持続する力が付いた証拠ですよ!

晶大くん
20160403 (7)晶大 
アップのときに動揺もみられましたが、1つ勉強になりましたね!走りのレベルが上がって来た今。
次に何をすべきかわかったはずです。昨年と違う走りになっているの気づくかな???

快くん
20160403 (8)快 
入会したばかりで、あっという間のレース!大緊張の表情でしたが、レース後のホッとした笑顔。これからも大切に!
レースの楽しさは、これからもっともっと体験できますよ!練習での大切な動きが良く出来ていました!

周也くん
20160403 (9)周也 
ダッシュ教室にも参加し、速く走るための宝物を習得した成果が出たレースでしたね。日ごろから続けて意識
することはとても大切です!レースで得た感覚を忘れずに!

中学生女子100m
小晴さん・友誉さん
20160403 (10)小晴友誉 
今日は学校での出場。アップの仕方等々いつも通りにできましたか???
スパイクを履き始めたばかり!徐々にスピードを上げていきましょう!焦らずに!

小学生男子走り幅跳び
俊佑くん
20160403 (11)俊佑 
初めての陸上競技の大会でわからないことだらけでしたが、誰もが必ず通る道です。緊張して当たり前、何を
して良いかわからなくて当たり前。ましてや練習がなかなかできない中でこれからの飛躍を期待するJumpでした!

栞帆さん
20160403 (12)栞帆 
学校での出場。新しいスパイクで気分も新たに走れましたね。スパイクが変わると走りも変わります。練習で
履きこなして、自分のものにしていきましょう!いつも練習中に言っているチェックポイント。レース中にも
出てしまっていますからもっともっと意識していきましょう!

中学生男子100m
諒くん
20160403 (13)諒 
まだまだスイッチは入っていませんが、現段階で徐々に冬期練習でやったことがレースでも表現できるように
なってきました。積み上げたこと、大切に!そして周りに影響されない自分の世界を作ろう!

聖矢くん 竜志くん
20160403 (14)聖矢竜志 
予想通りの2人での接戦。両者の良いところが見え隠れしたレースでしたね!お互いがライバルでもありながら、
同じチームメイトであること。互いに高めあえるようにしていきましょう!楽しませてくれたレースでした!

朝陽くん
20160403 (15)朝陽 
焦らずに自分のレースが出来ました!練習で積み上げてきたことも徐々にレースでも出来るようになっています!
今日の自信を、これからの練習にもレースにもつなげていきましょう!

小学生男子1500m
響くん
20160403 (16)響 
レベルの高いレースの中で合格点のレースでしたね。まずは5分台。そして皆の力を知ることが出来たと思うので
練習では出来ることを、レースでも出来るようにしていきましょう!これから始まるシーズンの中で徐々にその
感覚をつかんでいきましょう!

真壮くん
20160403 (17)真壮 
積極的に前に飛び出し、スピードを出さなくてはいけないところでは、しっかりとスプリントの動きが出来ること。
大きな成長ですね!負けない気持ちと、切り替える気持ちがレースに表れていました!

中学生男子1500m
陸翔くん
20160403 (18)陸翔 
思い通りに身体が動かないレースだったのでは???頭の位置、練習でできることをレースでも出来るように
意識して取り組みましょう!1つ1つの積み重ねが良い動きを作り上げていきますよ!

稜也くん
20160403 (19)稜也 
インフルの完全復帰とはいきませんが、徐々に体力も回復した中でのレース。自分の殻をノックすることは、出
来ています!今後は殻を打ち壊す強い心をもってレベルを上げていきましょう!

中学生女子1500m
夢さん
20160403 (20)夢 
長期療養していた中で、よくここまで走れるようになりました。レースを経験することで身体は元に戻る速度を
早めていきます!焦らずに、しっかりと疲労を抜きながらトレーニングしていきましょう!

一般女子400m
桃さん
20160403 (21)桃
自分のレースパターンが徐々に形成されつつありますね!自分の勝負どころがどこかもわかってきたはずです。
インハイが楽しみになってきましたね!

一般男子400m
悠人くん
20160403 (22)悠人
高校生の中に混ざり、自信がつくレースが出来ましたね!足の痛みも癒えて、思いきり走れるようになってきた今
練習でのスピードレベルも上げていきましょう!後半に粘り強くレース出来たこと、成長です!

一般女子3000m
紫音さん
20160403 (23)紫音
脚の痛みも癒えつつある中で、想定以上の走りが出来たとは思いますが、本調子になるために何をすべきかが大切
です。最終学年であることをしっかりと意識し、1試合1試合成長したレースが出来るよう準備をしていきましょう!


さて、新学年になって初めてのレースも無事に終わりました。
しっかりとレースの振り返りをすると同時に、
今出来ていること、今出来ていないこと、わかったこと、わからないこと。
自分の中で分析をして次のトレーニングに臨んでいきましょう!

今だからこそ直すことが出来ること、今だからこそもっと高めることが出来ること!多々あるはずです!

何事も言い訳は出来ません。自分に正直に出るのがレースです!

その結果をしっかりと受け止め、一歩一歩前進していきましょう!


そして、支えてくれている家族への感謝を忘れずに!


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