4月1日(金)

みなさんこんばんは。
今日はエイプリルフールでしたね。
誰かにだまされた~~~という人はいませんでしたか?

先日、テレビを見ていたらエイプリルフールの「嘘」は
午前中までしかついてはいけない・・・・というルールがある
と言っていました。
みなさん、知っていましたか?


今日から、一つ、学年があがります。
新たな気持ちでスタートできたでしょうか?





昨日はJC富士の練習がありました。

川とびこし走をやりました。
踏切足を指定したので、少し難しかったですね。

右足踏切り
左足踏切り

どちらがやりやすかったでしょうか?

実はこの練習、ハードル走を意識した練習でした。

高学年のお友達は、リズムよく3歩のリズムで跳んでいましたね。
 160401-1.jpg
低学年のお友達は、スピードがつけばリズムよく走れるようになります。
また、練習しましょうね。

昨日の縄跳びは、走り縄跳びとスキップ縄跳びをしました。
走り縄跳びは、みんなとても上手でしたね。
しかし、スキップ縄跳びができない子もいました。

これは、本当に経験の差が顕著にあらわれたなと感じました。

やったことがある子は、得意そうに
初めてやる子は、必死に
練習しました。

ここで、運動が苦手だと思い込んでいる子は
「できない・・・」と練習することさえ、やめてしまいます

または
、「え~~、できないの?」
などという友達のちょっとした発言から
できないことが恥ずかしいから、やらない・・・。となってしまう子もいます。

それは、とてももったいないことですね。

でもJCのみんなは、できないことが悔しくて、一生懸命がんばって練習します。
少し練習したら、みんなできるようになってしまいました。

これは、JCのみんなが「運動が好き」と思っているからできることだなと実感しました。
もしくは、「運動が得意」と思い込んでいるかのどちらかだと思います。

この思い込みはとても大事で、実は周りの大人の声掛けしだいで
「運動が好き」「運動が得意」という思い込みを吹き込むことは可能です。

幼稚園時代くらいの頃に、何か運動ができるようになったとき
周りの大人が何気なく
「すごいね。」
「センスあるね」
「すぐにできちゃったね」
などという言葉をタイミングよく言ってあげることで子どもたちは
「あ、運動好きかも」
「私、運動得意かも」
という思いが生まれてきます。

すると、運動することが大好きな子どもになっていきます。

できない種目があっても
「自分は運動が得意だから、練習すればできるはずだ」
という、いい思い込みのせいで、練習をすることも苦ではなくなるのです。

これは、走ることも同じ
小さいころに
「走るのがはやいね」
「はやくてかっこよかったね」
と、何度も言われてきた子どもは
言われるのが気持ちよくて
速く走る努力をしだします。

そしてまた、周りの大人や友達に
「すごいね」
「速かったね」
と言われて・・・・を繰り返します。

すると、どんなに苦しい練習も耐え抜くことができて
またまた強くなる・・・・。

言葉のパワーってすごいですね。


スポウエルアスリートクラブの子たちはみんな
小さいころに保護者のみなさまに
上手に声掛けをしてもらってきた子たちばかりだなと
感じています。

みんな「負けたくない」「強くなりたい」
気持ちを強く持っています。
そして、運動することにたいして少しでも
「運動は得意な方だ」
という思い込みも持ってくれています。

だからこそ、どんな練習もがんばっています。

私たちスタッフも、保護者の皆様と同様に
タイミングよく、いい声掛けができるよう
今年度も頑張っていきたいと思っています。
今年度も、どうぞよろしくおねがいします。


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