I wish this year will be the happiest and best for you.

こんばんは。

毎年のように成人式近辺は天気が悪くなる、気温が下がると言いますが・・・
しかし過去10年間で見るとそんなに天気は悪くないんですね!
ただ10年に1度位の確率で雪が降るそうです!2013年の大雪が印象が強いのでしょうね!

さて、そんな寒さの中!といっても月曜日の17時からの練習に比べれば日向に出ると暖かい
今日の練習でした。

しっかりと基本動作、坂Dashに向けての動きを作ってから本番です!
 
20160109 (1) 
いつもと違うこともありましたが、
20160109 (2) 
しっかりと個々で対応できていたので一安心。
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ちょっとの変化でも動きが良くなるのはしっかりと意識している証拠です。
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ただ、一つに集中しすぎてしまうと、忘れてしまうこともあるので気を付けましょうね!
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入会からわずかの選手もこの3か月で本当に成長しました。
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競技場内での練習が出来ない日が続きますが、それでもこの環境を生かして十分にたくましく
成長しています!
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「あれっ???進むようになっている!」合宿に参加した中高生からはこんな声も!
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すぐに結果として出るわけではないですか、違う環境で練習したことがしっかりといつもの
練習で出せることは大切なことです!
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自分の弱さに気づくことが出来たのも、収穫でしたね!
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長距離練習をした選手は、坂道での手押し車!
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ACの選手は当たり前のように平地での手押し車が出来ますが、坂道での手押し車も上手です!
日頃の練習はもとより、インドアトレーニングでのあのマシンの効果がこんなところでも現れます!

今日は突然の出来事にビックリした選手も多かったと思いますが、進む道は一つです!

「陸上競技を一生懸命に頑張る!」

これしかありません。このことのためにどんな環境でも自分を磨き上げていきましょう!
その為のサポートはしっかりとさせていただきます!


May your dreams come true in this new year!



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