冬休みのイベントのお知らせ＆KCトレーニング！

こんばんは。

お待たせいたしました！
冬休みのイベントのご案内です！

沼津市教育委員会後援事業！
「愛鷹レベルアップ教室　2015」です！

沼津市の対象小学生には、学校から募集チラシが配布されたと思います！

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愛鷹広域公園、野球場でのトレーニング！
今回は「跳運動」と「投運動」にスポットを当てての教室となります。
それぞれのスペシャリストが、
今よりもっと遠くに跳べる方法、
今よりもっと遠くに投げられる方法を、伝授します！

野球場なんて…なかなか中に入ることってないですよね。
是非、貴重な体験をしてはいかがでしょうか？
スペシャルゲストが来るかも(^^♪

申込みは、FAXで！（お電話でも受付します）
申込用紙はスポウエルアスリートクラブのホームページからもダウンロードできます。


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さて…

今日はＫＣトレーニング日でした。

一人お休みでしたので、4人でのトレーニング！

いつものようにあいさつをしてから、マットでストレッチ♪
今日は足の指で「グーチョキパーで何作ろう？」をしました。
みんなのアイディア、かわいかったです♪



今日もブリッジにチャレンジ！
一つづつゆっくりと動きを確認しました。
おしりを上げて、背中を上げるところまで頑張ったね♪



そして今日は、「動いている物をとらえてキック！」

 

 

 

 

 

ボールが次々向かってくるときに、
上手に反応して蹴り返すことができるようになりましたね。

最後はパカポコで障害物を越えながらバランスをとって歩きました。

 

 

渋滞したり…誰かが転ぶと連鎖反応のように皆で転んだり…(*^^*)

今日もみんな頑張り大賞です(^^♪

来週はお休みになります。再来週、元気にトレーニングに来てくださいね！


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