11/12(木)KCトレーニング・・・と、賛助会員様のご紹介♪

こんばんは。

今日は良いお天気でしたね。

気づけば11月も半ばに差し掛かっています。
クリスマスの飾りつけもそろそろ…。
あっという間に年末になってしまいそうです(-_-;)

今日はKCトレーニング日でした。

一人お休みでしたので、4人でのトレーニング!

いつものようにあいさつをしてから、マットでストレッチ♪
20151112kc1 
足の指でジャンケンをしました!

つってしまう大人がいたり…(笑)

ブリッジにもチャレンジ!

ひろや君!上手でしたね!(写真がなくてごめんね(>_<))
他の皆も一生懸命に挑戦していました。

そして今日は、ジャンプ!ジャンプ!ジャンプ!!
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小さな障害物や、大きな障害物、フープ等・・・。
色々なジャンプを繰り返して練習!

自分の体をコントロールして、上手に越えられるようになると
「楽しい!」と、自然に笑顔(*^^*)
「見てて!見てて!」と、嬉しそうなキッズさんたち。



最後はマットでグルリンパとお芋ゴロゴロ(*^^*)

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20151112kc9 

一生懸命頑張りました!
今日はみんな頑張り大賞です(^^♪



おまけ・・・

・・・・・・ご紹介・・・・・・・・・・・・・・・   


本年度より、スポウエルアスリートクラブの賛助会員様であります
~洋風惣菜とカフェの店~ 「デリ&カフェ レ・シガル」様
20151112shigaru 

20151112shigaru2 

沼津西高校のすぐ近くにあるお店です!
(このお店のシェフは、事務局:渡邉の妹なのです…。皆様どうぞよろしくお願いいたします。)

会員の皆様には割引券付きのチラシを頂きましたので、
練習時に配布しますね!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 
特定非営利活動法人(NPO法人) 
スポウエルアスリートクラブ    

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Mail  info@spowell-ac.com  
  

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・ 
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