第16回富士地区陸上競技大会を振り返って

こんにちは。

昨日は、富士地区陸上記録会」
今シーズン初の富士の競技場での大会でした。AC富士の選手はいつものホームグラウンドで、
ACの選手は、いつもの練習環境とは違う場所ということもあり、アウェイでどれくらいの結果が
残せるか…大事なレースでもあります。

朝から天気が安定せず・・・霧が出たり、雨が降ったりレース開始まではなかなか落ち着かない天気でした。
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アップも極力濡れないように・・・
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小晴さんの100MH。ハードリングにも磨きがかかり安定してきました。自己ベスト更新。おめでとう。
15051602小晴100mH

智陽さんの幅跳び。練習通りの跳躍が出来たこと。まずは合格です。自己ベスト更新。おめでとう。
15051603幅智陽

竜志君の110mH。今回は3歩でどこまでいけるか???試したレースでもありました。今の自分の力が
十分にわかったので練習で磨きをかけましょう!
15051604竜志110mH

智陽さんの高跳び。練習よりも素晴らしい跳躍。次は抜き足を練習して、記録を伸ばしましょう!
自己ベスト更新。おめでとう。
15051605高跳智陽

晶人くんの幅跳び。練習通りに思いっきり跳べましたね。雨の中、身体が思うように動かなくても練習通り。
自己ベスト更新。おめでとう。
15051606幅晶人

優斗くんの400m。1秒以上もベスト更新。走りも鋭くなってきましたね!自己ベスト更新。おめでとう。
15051607優斗400

菜緒さん&愛美さんの100m
15051608菜緒愛美100
菜緒さんは、腕ふりを直している最中のレース。前半部分でもあの腕ふりが出来れば、もっとスピードにのれます。
愛美さんは、動きが鋭くなり、中間疾走もスムーズになりました。
自己ベスト更新。おめでとう。

小晴さんの100m
15051609小晴100
オーバーストライド気味に走ってしまいました。ハードルのイメージとスプリントのイメージを変えられるよう
意識しましょう!

友誉さんの100m
15051610友誉100
雨嫌いがそのままレースに出てしまいましたね。友誉さんもオーバーストライドで上半身がガチガチに・・・。
リラックスを忘れないように!

浅原君の100m。入会したばかりですが、由雅先輩の動きをそばで見ているからか、良いイメージ!
15051611浅原100


君の100m。普段やらないことをやってみるのも大切ですが・・・。結果を見れば、やらなくていいことも
あるはずです。
15051612諒100
練習レースだと思って割り切ること!

太紀君の100m。試合ごとにダイナミックに動けるようになりました!自己ベスト更新。おめでとう。
15051613太紀100

由雅君の100m。徐々に調子が上がってきましたね!写真を見ればきっと修正点が判るはず。
それでも、自己ベスト更新。おめでとう。
15051614由雅100

健斗君の100m。動きに無駄がなくなってきましたね。上半身・下半身の動きのバランスが一致してきました。
自己ベスト更新。おめでとう。
15051615健斗100

智陽さんの100m。さすがに3種目目で疲れが見えましたね。どんな時でも集中力だけは切らさずに!
15051616智陽100

理来くんの100m。まさか競るレースになるとは???本人もびっくりしたことでしょう!
最後の最後までよく粘れました!自己ベスト更新。おめでとう。
15051617理来100

晶人くんの100m。動きが安定してきましたね。地道な努力が成果となって表れてきます。
15051618晶人100
まずは、運動していなかったブランクを埋めていきましょうね!

花田君の1500m。あと一歩で5分切。それでも、悪天候の中、積極的に走れました。
自己ベスト更新。おめでとう。
15051619花田1500

の1500m。ゴール後はガッツポーズも出てしまうほど、積極的で粘り強いレースが出来ました!
自己ベスト更新。おめでとう。
15051620陸1500

慶之助君の1500m。手に書いた目標タイムを追いながら自分との戦い。4分50秒切も達成!
自己ベスト更新。おめでとう。
15051621慶之助1500

一摩君の1500m。前半からあきらめずに先頭を追い続け、ラストも粘り強く走り切れました。
4分40秒切も達成!自己ベスト更新。おめでとう。
15051622一摩1500

友誉さんの200m。前半を抑えすぎてしまいましたね。もう少し積極的に攻めることができれば、後半に
つなげることが出来ます!
15051623友誉200

愛美さんの200m。100mの走りのように前半からスムーズに走れればもっと良いタイムがでたでしょう!
15051624愛美200

由雅君の200m。東部大会決勝のような緊迫したレース。このようなハイレベルなレースで競り勝つことは
大切です。自己ベスト更新。おめでとう。
15051625由雅200

健斗君の200m。100mの動きをそのままにいいレースが出来ました!自己ベスト更新。おめでとう。
15051626健斗200

君の200m。100mの失敗をしないよう平常心で臨めました。自己ベスト更新。おめでとう。
15051627諒200

浅原君の200m。後半のスピードが落ちないよう練習を積めれば一気にタイムが出そうですね。
自己ベスト更新。おめでとう。
15051628浅原200

竜志君の200m。外側の選手をちらみしすぎてコーナーリング失敗してますね。
自分のレースが出来るよう集中しましょう!それでも自己ベスト更新。おめでとう。
15051629竜志200


天候がはっきりしない中、それぞれの選手がアップ場所や待機場所に苦労しながら、1日を終えることが出来ました。

がしかし…出場している選手は皆同じ環境です。

いかにその時その場所の環境を自分の味方とし、レースを迎えるかが重要です。
長い人は10時間近く競技場にいたわけですから疲労度も増したことでしょう。

また、ホームグラウンドでレースをすれば慣れた環境下でもあるので結果が残せて当たり前です。

いかにアウェイでレースをやった時に結果を残せるかです。

中学生は本番まで3週間。小学生はちょうど4週間。

まだまだ出来ることはたくさんあるはずです!準備をしっかりとしていきましょう!



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