2月21日(土)

こんばんは、スタッフの三田です。

最近は花粉も舞う季節になり
私は特に花粉症などはないのですが
最近は1日に1回はくしゃみが出てしまいます。
これも花粉のせいなのか...
花粉症のある選手はしっかりと対策を取り
この季節を乗り切りましょう。

今日は愛鷹競技場雨天走路ACの練習が行われました。
明日の天気が雨と言う予報もあり
午後の愛鷹競技場は曇り空でした。
基本動作では、一つ一つの動きにしっかりとメリハリをつけ
リズム良く行いました。


2015_0221_181402-1424510033100.jpg

基本動作を終えた後はスターティングブロックを使用して
スタート練習です。


2015_0221_181406-1424510037186.jpg 2015_0221_181404-1424510036169.jpg

受験を終えた選手は受験前と比べると表情が和らいで
一段と練習にも集中して取り組めている印象がありました。
公立受験を控えている選手もまだいますが、練習をするときは仲間と楽しく練習ができいました。


2015_0221_181404-1424510036644.jpg  2015_0221_181358-1424510039281.jpg
        
一本一本を大切にして自分の走りを修正しながら、次の一本で良い走りが出来るようにして行きます。
体力も付いてきたからかフォームも崩れにくくなって来ました。
長距離の選手もレースにはスピードも欠かせないため短距離選手達とスタート練習をします。

2月もあと1週間もすれば終わってしまいますね。
来月にはいよいよ記録会も始まり
皆がこの冬季練習で培ってきたものを発揮する時が来ます。
自分がどれだけ成長できているのか
新たな学年で自分の力が周りにどれだけ通用するのか
楽しみですね。
シーズンが始まるまでの期間も残り少ないので
体調管理には気を付けて準備をして行きましょう。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 
特定非営利活動法人(NPO法人) 
スポウエルアスリートクラブ    

電話・FAX 055ー939ー1700 
Mail  info@spowell-ac.com  
  

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・ 
ホームページアドレス 
http://www.spowell-ac.com/ 
ブログ 
http://spowellac2013.blog.fc2.com/ 
携帯版ホームページ 
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/ 

Facebook https://www.facebook.com/spowellac2013 

コメントの投稿

非公開コメント

AC COUNTER
プロフィール

SPOWELL-AC

Author:SPOWELL-AC
☎FAXともに
 055-939-1700
mail
 info@spowell-ac.com

最新記事
カテゴリ
携帯の方はこちらから
QR
ブロマガ購読者数

現在0人が購読中です

ブロマガ一覧を見る

月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク