12月27日(土)

こんばんは、スタッフの三田です。

今日はレベルアップ教室の3日目、ついに最終日となり
の練習が行われました。
冬休みにもかかわらず沢山の参加者がいて
今日もみんな元気に集まってくれました。
今日の愛鷹競技場も朝から晴れていて、12月にしては暖かくも感じ
運動を行う子供たちにとってはとてもよかったと思います。

3日経ったのでみんな周りの雰囲気にも慣れ
練習が始まると元気に外に集まりアップを開始しました。
参加者全員が決まり事をしっかりと守ることができ
コーチが話しているときや指示を出しているときは
しっかりと耳を傾け話を聞くことができ
コーチたちの問いかけには元気良く返事をすることができていました。
まだ3日目だと言うのにアップにも慣れた様子で
私たちも心配することなく行う事ができました。
基本動作も1日目・2日目と覚えた事をやり
3日目とは思えないほど上手にできていました。
休憩をとってもすぐにみんな集まり
「次はどんな練習をやるのか」と楽しみにしていました。

跳の練習が始まり、みんなコーチの話にしっかりと耳を傾け
みんなの記録を伸ばしたいと言う強い気持ちが伝わってきました。
ポイントを一つ一つ指導して行くと
だんだんと跳び方や跳べる距離が変わってきて
この時期の小学生は本当に覚えが早くびっくりしました。
1・2・3とみんな自分で声に出してリズムを取りながら上手に跳んでいました。
みんなの記録を伸ばしたいと言う気持ちが、練習の姿勢にも表れ
休み時間になってもみんな休まずに覚えた事を忘れないように練習したり
どうすれば高く遠くに飛べるのか思った事を質問している小学生もいました

計測をしているとみんなコツを教わる前より
教わった後の方が跳び方や記録が大きく変わっていて
凄いと思いました。
レベルアップ教室に参加してくれた参加者さんは、練習が終わるまで楽しんで頂けたようで
沢山の笑顔が見られて良かったです

また参加したいと思っている参加者さんや参加したいと言ってくれた方は
是非また参加して下さい。
3日間の練習お疲れ様でした。


ACの選手は今日まで土肥合宿お疲れ様でした。
初日から最終日まで参加した選手もいれば
途中から参加した選手もいますが
たくさん高校生たちがいる中で、同じ練習をこなすことでしか体験できないことや感じたこと
同じチームのみんなと共同生活を送ることによって感じたこと沢山あったと思います

初めて合宿に参加した選手は不安もあったと思いますが
最後までやり切った事はこれから練習をする上でも
大会に出る上でも自信になると思います。
疲労も溜まったと思いますので
合宿で教わった事をこれから継続して行く上でも
怪我をしないように身体のケアをして疲れをとって下さい。



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