12月21日(日)

こんばんは。
スタッフの宮澤です。
年越しまで、カウントダウンに入っていますね。
あと2週間もありませんが、
やり残しがないように、
していきましょう。
また、新年を迎えるにあたり、目標を掲げていくといいと思います

昨日は久しぶりに健身塾を使わせていただいてトレーニングを行いました。
スタジオとの併用です。
普段マシンに乗っている姿をあまり見れない選手を昨日は見ることができ、
選手の成長を感じる機会にもなりました。

走ることに、『軸』は大切です。
軸がぶれてしまえば、うまく前に進みません。
昨日の練習では、自分の軸の再確認、また、どうすれば安定するのかを、自分の姿を鏡で見ながら確認できたのではないでしょうか。
まだまだ、よくする・よくできる点(改善点)はたくさんあります。
1つずつ段階を踏んでいきましょう。

もうすぐ合宿も控えています。
ACで参加させていただく人数は
今までで1番多いと思います。
チームとして、責任ある言動を。
そして、たくさんたくさん良いところを吸収して充実した日々にして下さい!!


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