どこでもグラウンド

 
こんにちは。スタッフの芦川です。
昨日はとても寒かったですね。

我が家では節電のため、エアコンのブレーカーを切って生活していましたが
さすがに昨日はブレーカーを入れて、エアコンをつけました。


昨日はJC富士の練習日でした。
あいにくの雨のため、まちづくりセンターをお借りしての
初めてのトレーニングになりました。

DSC02682.jpg DSC02681.jpg 

フープを使っていろいろな動きをします。

DSC02690.jpg DSC02687.jpg 
ボールを使ってのトレーニングです。
足にボールをはさみ、前方向にボールを飛ばします。
腹筋や背筋などを使って、自分の考えた通りに体を動かすことができるように
トレーニングを重ねます。

昨日はとても寒い一日でしたが、トレーニングは楽しく、運動量も多かったため、
汗をたくさんかきました。
そして、たくさん笑いました。

さて、タイトルの「どこでもグラウンド」ですが。。。。。
私が、あったらいいな~と思ったことがある、ドラえもんの道具です。

「どこでもドア」のように、ポケットからポンと小型競技場を出して
あとはスモールライトで自分を小さくする。

そうすれば、雨が降っても、雪が降っても、夏でも冬でも
部屋の中の競技場ですから、快適に練習できる。

しかも、時間を気にせず、いつでも練習できますからね。

そのどらえもんですが、2112年からやってきたので
あと98年後には誕生するんです。
98年後は私は生きていられそうにはないですが、
どんな世の中になっているのでしょうね?
見てみたいですね。

「どこでもグラウンド」

今はそんな道具はありませんが、
考え方次第で「どこでもグラウンド」にできるんです。

私は雪国生まれなので、冬場はグラウンドが使えない日もけっこうありました。
どこで練習するかというと

学校近くの坂道、神社の階段、4.8キロのロードコース
田んぼのあぜ道、学校の廊下・階段、
家の前の道路、家の近くの公園、家の中、お風呂


などなど、考えればたくさんの「マイグラウンド」があります。

先日、スタッフ同士で話している中で
「あそこの坂道どうかな?」
「いや、あそこは坂がきつすぎるよ」
「じゃ、あそこは?」
「いいかもしれないね。でも、車があぶないかな?」
「あそこの階段は?」

などなど、たくさんの練習場所について、意見が出てきました。

スタッフは全員、陸上が大好きな陸上経験者ばかりです。
練習場所に困ったら、気軽に相談してみるのも、いいかもしれませんね。

これからの冬季練習。

競技場やグラウンドだけが、練習場所ではありません。

「どこでもグラウンド」ですよ。

さあ、来年の戦いはもう始まっています。

今こそ、練習を頑張る時です。


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