10月11日(土)

こんばんは、スタッフの三田です。
今日は東部中学駅伝があり
ACに所属している選手も数名出場しました。
出場した選手の皆さんお疲れ様でした。
中には短距離でも駅伝を走った選手がいると言う話を聞き
短距離の選手がこの時期に2キロや3キロを全力で走ると言うのは
普段自分たちがやっている種目とは違い精神的な部分や体力的な部分の
きつさがあると思うので凄いと思います。
ロードを全力で走るとトラックで走った時とは疲労の溜まり方などが違うので
しっかりと身体を休めて下さい。

今日は愛鷹競技場ではACの練習が行われました。
練習開始時は暑すぎず寒すぎずで
ちょうど良い気温でした。
アップを行った後はコーナーを使いスタートの練習です。


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シーズンも終盤なだけに残された大会も少なくそれぞれ練習にも熱が入ります。

2011_0723_145513-DSC_0084.jpg

次の大会でリレーに出場するため今日はバトンを持ってスタートの練習をする選手もいます。
リレーは個人種目とはまた違うので楽しみでもあり練習にも力が入りますね。


2011_0723_143832-DSC_0079.jpg

今日一緒に走っている小学生の2名の選手は明日の小学生陸上選手権に出場します。
今日の練習している姿も3人とも楽しそうでしたね。

明日の予報は曇りとはなっていますが台風もまた近づいています。
いつ雨が降ってくるかは分からないのでウインドブレーカーや着替えなどを持ってきて
雨に降られても大丈夫なようにしましょう。
草薙競技場で走ることも中々できないので
明日は自分の力がしっかりと出し切れるように準備をしてきましょう。


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