第32回三島地区陸上競技記録会を終えて・・・。

こんばんは。

朝は、涼しく秋を感じる風が吹いていましたが、徐々に気温は上がり、一時は30度を超える陽気でした。

140928start.jpg
体育祭や運動会の疲労がある選手も多く、決してベストコンディションとは言えない状況でした。
それでも、今ある力を確認するには大切な試合です。選手は今できることを大切にレースに臨みました。

140928亜実幅
亜実さんの幅跳び。まだまだ、経験も少ないので大会がいい練習になります。
助走がなかなか安定しませんでしたが、ファールすることなく跳ぶことができたのは成長の証。

140928西野
謙蔵君の100m。中3になり一度は引退した身体を奮い立たせて練習再開。
今ある力がはっきりと理解できたと思うので、受験勉強との両立を図り今できることに取り組みましょう!

140928三輪100
三輪君の100m。体育祭の練習中にアクシデント。左腕の痛みと戦いながらのレースになってしまい、
スタートで身体を支えきれませんでしたね。しかし、こんな時だからこそ動きに修正をかけるチャンスにも
なります。

140928健斗100
健斗君の100m。膝に痛みがある中でのレース。
スタートからの前傾姿勢の動きが、中間疾走に上手につながるようにするとレース全体のレベルが上がりますね!

140928亜実100
亜実さんの100m。最近、スタートの反応にムラがあるのがそのままレースに出てしまいました。
いつでも反応よく出れるように集中しましょう!

140928栞帆100
栞帆さんの100m。ACに入会しての初レース。
一生懸命に練習に取り組む姿がそのままいい形でレースにも表れましたね。いい動きが継続して
出来るよう、そして、左右差がでないように今まで以上に改善に取り組みましょう!立派なレースでした!

140928りく100
理来君の100m。練習でコーチに教えてもらっている動きが少しづつ自分の物になっているのが
わかります。カッコよく走れることはとても大切です!写真のような動きがいつでも出来るように
頑張りましょう!

140928陸翔100
陸翔君の100m。アップ中の動きが良かっただけに、その動きがレース中にも出来ると良かった
ですね!当たり前のことを当たり前のようにやることは難しいですが、日々の努力を忘れないよ
うにしましょうね!

140928南200
さんの200m。学校の体育でかなりの筋肉痛になってしまい、100mは思うように動きませんでしたが、
200mではしっかりと修正することが出来ました。スムーズなスタートとコーナーリングはピカイチです!

140928三輪200
三輪君の200m。100mとは違いノビノビと走ることが出来たレース。この動きを100mでも出来れば・・・
と思いますが、出来る種目の時に磨きをかけるのも大切です!コーナーから直線に入る走りは
日々進化しています!

140928西野幅
謙蔵君の幅跳び。練習と試合での動きの差が出てしまいました。いつでも出来る動きを身につけて
レベルアップしていきましょう!助走の精度を高めて次のステップに!

140928雅也3000
雅也君の3000m。シーズン中の疲れから今週は全く走らない日が続きました。
それでも今までの練習の貯金でなんとか自己ベスト。練習は嘘をつかないということがわかったと
思うので、思い切り走れることが分かった今、練習を積み上げていきましょう!

140928和希3000
和希君の3000m。念願の10分切が出来ましたね。コツコツと積み上げた結果が表れました。思った以上に
胸の苦しさを感じたようですが、いい走りをした結果でしょう!二度と10分台は出さないという決意を大切に!
自己ベスト更新!


それぞれが個々に様々なことを感じ取れたことと思います。

試合の結果だけで判断するのではなく、練習のこと、身体のこと、しっかりと自分のことを分析したうえで結果を受け
止めていきましょう!

    No pain, no gain!

            「何もせずに好結果は望めない。」


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
特定非営利活動法人(NPO法人
スポウエルアスリートクラブ   

電話・FAX 055ー939ー1700
Mail  info@spowell-ac.com  
 

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・
ホームページアドレス
http://www.spowell-ac.com/
ブログ
http://spowellac2013.blog.fc2.com/
携帯版ホームページ
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/

Facebook https://www.facebook.com/spowellac2013


logo.jpg 



コメントの投稿

非公開コメント

AC COUNTER
プロフィール

SPOWELL-AC

Author:SPOWELL-AC
☎FAXともに
 055-939-1700
mail
 info@spowell-ac.com

最新記事
カテゴリ
携帯の方はこちらから
QR
ブロマガ購読者数

現在0人が購読中です

ブロマガ一覧を見る

月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク