7/28 DASH!教室 1日目!

こんばんは
今日は、夏休みのイベント「DASH!教室」前期日程の第1日目です!
今日から3日間のトレーニングが始まります。

受付を済ませた参加者の皆さん。
なんとなく緊張しているのか、とても静かに席につき・・・開講式です。

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そしていよいよトレーニングスタートです。
まずは準備体操から

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そして、最初のタイム計測です。
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そしてお馴染の基本ドリル(*^-^*)
かんたんな様で難しい?!
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グループに分かれて、少人数でのトレーニング。

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途中水分補給の休憩を何回かはさみ、
時間が経つにつれて、みんなの表情がどんどん明るく元気いっぱいに!


休憩中も
「次は何をやるの?」
「あと何分休むの?」
「早くやりたい(走りたい)」

と、とても
前向きな発言もたくさん聞こえてきました。

トレーニング中も、最後まであきらめずに頑張る姿
たくさん見ることができました。

また・・・

開講式の後や、休憩時間の後に
自分が座っていた椅子を、きちんとしまってくれたり、
 

帰りに「ありがとうございました」と
挨拶をしにきてくれたり・・・


そんな皆さんとの出会いがあった今日は
私にとって「宝物」です!


参加者の皆さんは、今日のトレーニングで「宝物」は見つかりましたか?

見つけた宝物は明日も大切に持って来て下さいね。
「ワクワク」の気持ちも一緒に!


明日も、元気いっぱいトレーニングに来てくださいね!

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