7月19日(土)

こんばんは、スタッフの三田です。
今日から3連休が始まりましたね。
この3連休は少し天気が崩れてしまうようですが
今日の朝はの鳴き声なども聞こえ
梅雨明けも、もうそろそろかなと思うような朝でした。
梅雨が明けるともっと暑くなりますが
水分補給などはまめに行い
夏バテなどにならないように気を付けて行きましょう。

今日は雨が降っていたため
愛鷹競技場の雨天走路での練習となりました。
基本動作から一つ一つ動きを改善して行きます。
基本動作の後はスタート練習です。


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体験に来てくれた選手も皆と一緒に最後まで練習を行いました。

2011_0430_175444-1304153677317.jpg

負けたくないと言う気持ちからフライングには気をつけタイミング良くスタートを切ります。

2011_0430_175444-1304153679936.jpg

スタート練習では長距離選手も短距離選手に負けないように頑張ります。

2011_0430_175444-1304153679800.jpg

コーチに言われたことを一つ一つ改善して行き、良い走りにして行きます。

2011_0430_175446-1304153680522.jpg

雨天走路にも時折風が吹いたため選手達も走りやすそうでした。

この後は明日の大会の出場種目に合わせ
調整練習を行っていきました。
明日の天候もどうなるかは分かりませんが
どんなコンディションでも今までの経験を活かし頑張りましょう。



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