6月28日(土)

こんばんは、スタッフの三田です。
今日は雨だったためACの練習は健身塾で行われました。
明日の沼津市選手権に向けて
出場する選手はそれぞれ調整練習となりました。


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明日の出場する種目に合わせて、今日の調子に合わせて皆それぞれ練習をします。

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一つ一つの動作を意識しながら練習を行います。
一つ動きを修正するだけでも動きが大きく変わります。


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しっかりと鏡を見て自分の動きを確認しながら練習をします。

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大会以外にも学校の行事でリレーや200m走などがあり練習にも力が入りますね。

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角度が倒れれば倒れるほど辛くなってきますが適度に休憩を入れながら
一つ一つの動きが雑にならないよう一回一回確実に行います。

明日もACから沢山の選手が大会に出場しますね。
しっかりと身体を休めて明日の大会に備えましょう。


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