６月２７日 ＪＣ練習日

こんにちは。スタッフの若林です。
本日はＪＣの練習日です。
日中は蒸し暑くて、外に出るのも嫌になりそうですが、
夕方は涼しくなってきて、練習しやすい環境に感謝ですね。

本日も、基本ドリルから練習！！
 

教えてくれることに、耳を傾けて修正していく。
 

 

基礎の積み重ねが、大事です。
 

ミニハードルで練習。
 

どうしたらうまくできるか、試行錯誤しながら、練習を積み重ねます。
 

ダッシュを行います！
 

隣と勝負したり、自分のスピード感を高めたり、目標を持って走ります。



練習すれば、どんどん上達していきます。
正しい方向の努力は結果につながります。
正しい動きの習得を練習することで、効果は表れます。
難しいことはなく、いい動き、自分の体の操り方を学んでいきましょう！！


沼津で行われているＪＣが、
富士市でも、行われています。
興味がある方は、是非体験にお越し下さい。


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