2014/4/23

こんにちは。スタッフの若林です。
先週末に東部選手権大会がありまして、私は100mに出場しました。
結果は5位というものでした。
試合に出ることで課題が見つかります。

寒さの中で難しいコンディションでしたが、それでも皆同じ条件で試合をしています。
その時に、その瞬間に、調子を合わせることのできる選手が勝つことができるし、結果がついてくると思います。
記録を追い求めてしまうと足をすくわれてしまいます。
皆、結果・記録を出したいという思いがあるのは当然です。
しかし、そこだけに観点を置いてしまうと緊張してしまいます。
いい走り、自分の走りができれば、おのずと結果はついてきます。

練習の段階から、常に試合を意識して練習を積み重ねること。
練習の成果が試合に現れます。
試合までの過程を大事にすることが大事です。


私は、試合の前の調整の段階で加速からトップスピードまでのつなぎが、うまくいかないことを感じていました。
案の定、不安に感じていたところが試合に出てしまいました。
練習で、できないことは、試合ではできません。
練習で不安要素を一つ一つ克服していって、狙う試合に向けて調整をしていきましょう。


本日はAC富士の体験会&説明会でした。
参加希望者の方は事務局まで連絡を下さい!


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