4月4日(金)JC練習

こんにちは。スタッフの若林です。
日中は暖かく春の訪れを感じます。
地域によっては、本日から始業式や入学式があり、
新たなスタートを切った人もいるでしょう。
環境が変わっても、新たな出会いにワクワクして過ごしていきましょう。

JCでは、新たな会員様が入会し、素敵な出会いがありました!
基本ドリルをしてからメイン練習!!
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ミニハードルです。
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テンポよく走りましょう。
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隣の仲間と競争して、スピードを上げていきます。
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「走」だけでなく「投」の練習もします。
バランスのとれた体を作りましょう。
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新たなメンバー達とスタートしたJCの教室です。
自分の体と向き合いながら体力向上ができるようにしていきましょう。


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