SPOWELL　ATHLETE　CLUB　のブログ　2020年11月

出来っこないをやらなくちゃ！

日曜日の小学生の試合で、公式試合も一区切り、今シーズンは皆さんにとってどんなシーズンでしたか？

コロナ禍で本当に初めてずくしでしたね。
試合なんて出来っこないというところから、役員、審判の皆さんなど、大人の皆さんの努力で無観客、健康チェックシート、ライブ配信、応援は拍手など、新しい取り組みをする事で、なんとか試合をさせてもらえました。

試合に携わってくださった全ての皆様に、本当に感謝のシーズンでした。
ありがとうございました！

では、来年はどんなシーズンなんでしょうか…

考えても仕方ありません！
そんな事は誰にもわかりません！
私達に出来ることは、
「今できることを全力でやって、来年に備える！！！」
これしか出来ることはないんです！

さあ、冬季練習も始まりました！
まずは色々な動きを織り交ぜながら、走る基本を見直しましょう！
工夫した動きや初めて取り入れているものもあるので、消極的な所も見受けられますが、最初から出来ないのは当たり前なので、もっと自分から積極的にチャレンジしていこう！

失敗する事や出来ないことが恥ずかしいのでは無く・・・
　　　　出来きてるフリをするのが1番恥ずかしいのです！

さあ、夢の実現のために、皆んなで力を合わせて、出来っこないをやらなくちゃ！

サンボマスター

「出来っこないをやらなくちゃ！」お勧めです！

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時間は誰にも平等！

最近は日が暮れるのがどんどん早くなり、すっかり季節は冬ですね…

朝晩も冷え込んできているので、体調崩したりしてませんか？

また、本来ならインフルエンザが流行りだす頃ですが、今年はコロナによって、マスクを着用し、アルコール消毒と手洗いが習慣になっているので、インフルエンザの流行が取り上げられない事は不幸中の幸いですし、皆さんの努力が実っているのだと思います。

さて、月曜日の練習後、2時間の練習があっという間だったという声を聞きました。
素晴らしいですね！
きっと集中して練習していたから、脳がワクワクして、練習を楽しめた証拠だと思います！

他の選手の皆さんはどうでしょうか？

練習時間はたった2時間です。
楽しい＝良い練習→◎
楽しい＝お話の時間→×
になっていませんか？

誰に対しても時間は平等です。

集中して、一つ一つの練習を考えてやった人と、適当にやった人では成長や記録の差は歴然です！

練習中の休憩にも、直前にやった練習の話を出来るような選手になると、もっと走りが良くなるし、そういう話が出来る仲間が沢山いるチームが世間では強いチームと呼ばれています。
でも、これは記録を縮めるより簡単ですね！
次の練習から皆んなで意識し、誰かがやり出せばすぐ変わります！

冬季練習は約4ヶ月と思うと長く感じますが、約120日、そして、練習は約32回、時間にして64時間。どうですか？焦る必要はありませんが、一回一回の練習を大切にしましょう！
いつも書きますが、春に「なりたい自分」になれるように頑張りましょう！

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