AC沼津教室 前期入会希望者向け 体験会 予約受付開始!

すでにホームページで告知済みですが…
スポウエルAC沼津教室の2020年度前期入会希望者向けに体験会&説明会を行います。
予約制です!

予約受付開始日時は
2020年3月30日(月)12:00~です!
受付時間帯は12:00~14:00(平日のみ)になります。

ご希望の方は、
NPO法人スポウエルアスリートクラブのホームページ【お知らせ】をご確認いただき、
受付手順に則ってお申し込みください!


なお、予約受け入れ定員に達しましたら、受付は終了いたします。
(受付状況はホームページ・Facebook・Instagramでお知らせします。ご確認ください。)

スポウエルAC沼津教室の入会時期は年2回。
前期(4月体験・5月入会)・後期(10月体験・12月入会)のみ。
(※後期は定員に空きがある場合のみ募集します。)


スポウエルAC富士教室は、入会を随時受け入れています!
詳しくはAC富士事務局までお問い合わせくださいね!
(070-5441-2702 担当:富士代表 芦川)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 
特定非営利活動法人(NPO法人)   

スポウエルアスリートクラブ      

電話・FAX 055ー939ー1700   
Mail  info@spowell-ac.com  
    

☆年齢・成長・発達段階に応じた指導! 
☆運動の苦手なお子様も楽しめます!(JC) 
特別なマシンによる認知動作型トレーニングも取り入れています!(AC) 
運動の基礎・基本をしっかりと積み重ね、自分の体を思い通り操ることができるトレーニング!
 


さあ、あなたも、「無限の可能性」を伸ばしてみませんか? 

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・   
ホームページアドレス   
http://www.spowell-ac.com/   
ブログ   
http://spowellac2013.blog.fc2.com/   
携帯版ホームページ   
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/   

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013 



インスタグラムはじめました。 
 https://www.instagram.com/spowellacnpo/

春休みDASH教室2020 最終日!

3日間はあっという間ですね(*^^*)
昨日は春休みDASH教室の最終日でした!

スポウエルAC富士、スポウエルAC沼津から、
新しいボランティアコーチが4人来てくれました。

20200327springdash3


みんなコーチたちの名前覚えてくれたかな??



あいにくの雨…。

最初の基本動作は、トレーニングルームで行いました!
20200327springdash6

20200327springdash4



20200327springdash7


20200327springdash5

でも…せっかくだから、競技場のトラックで最終のタイム計測をしたい…!!

そんな思いが通じたのか、雨雲が流れてくれて…
何とか競技場のトラックでタイム計測ができました!!!


よかったですね(*^^*)


参加者全員が3日間のトレーニングで記録更新しました!

がんばりましたね!

みんなアンケートに

「走るのが速くなってうれしい!」と書いていました。

「走ることが嫌いだったけれど、少し好きになった。」
「3日間楽しかった。」
「久しぶりに思いっきり動くことができてうれしかった。」
「今まで知らなかったことに気づくことができた。」


…ほかにも、たくさん感想を書いてくれましたね(*^^*)

ありがとう!
20200327springdash1

20200327springdash9
皆さんは、この3日間で、走るのが速くなるためのたくさんの宝物を見つけました。

でも、その宝物は磨き続けないと光ってはくれません。
磨き続けるのは…皆さん自身です!

忘れないように、磨き続けてくださいね。

そして、
ちょっと時間がたって、忘れてしまった時、もう一度見つけたくなったら・・・
もっとたくさんの宝物をゲットしたくなったら・・・

また、会いに来てくださいね(*^^*)待ってます(^^)/

20200327springdash2

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 
特定非営利活動法人(NPO法人)   

スポウエルアスリートクラブ      

電話・FAX 055ー939ー1700   
Mail  info@spowell-ac.com  
    

☆年齢・成長・発達段階に応じた指導! 
☆運動の苦手なお子様も楽しめます!(JC) 
特別なマシンによる認知動作型トレーニングも取り入れています!(AC) 
運動の基礎・基本をしっかりと積み重ね、自分の体を思い通り操ることができるトレーニング!
 


さあ、あなたも、「無限の可能性」を伸ばしてみませんか? 

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・   
ホームページアドレス   
http://www.spowell-ac.com/   
ブログ   
http://spowellac2013.blog.fc2.com/   
携帯版ホームページ   
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/   

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013 



インスタグラムはじめました。 
 https://www.instagram.com/spowellacnpo/



春休みDASH教室2020 参加者の皆様へ

3/27(金) 春休みDASH教室 3日目の持ち物について

最終日、天気が心配されますが、雨でもトレーニングは行います。
1,2日目と同様に会議室に集まってください。

昨日のトレーニング時にお子様達にお伝えしましたが、
雨の場合は、「雨天走路」という屋根のある練習場で走ります。
会議室から移動するときに、濡れてしまわないよう、傘の準備をお願いします。
また、濡れてしまったとき拭くためのタオルもご用意ください。
雨天走路は、通常の運動靴で問題ないです。(室内履き等の準備はいりません。)

雨の降り方にもよりますが、
トレーニング時や最終の50m走の計測時に濡れた靴で走るのが嫌な人は、
濡れてもいい靴で来ていただき、トレーニング時に雨天走路で履き替えてもいいでしょう。
靴下の替えも持ってきてもよいかもしれません。

保護者の皆様は、雨天走路には入れませんのでご了承下さい。
トレーニングの様子は、競技場の外周からフェンス越しに雨天走路をのぞいてもらう形になります。
会議室は使えますので、そちらで待機していただいても大丈夫です。

また、最後に閉講式もございます。ご都合のつく保護者の方はご参加ください。
アンケートへのご協力もよろしくお願い申し上げます。(受付の机の上にある回収ボックスに入れてください)
皆様のご理解・ご協力を、よろしくお願い申し上げます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 
特定非営利活動法人(NPO法人)   

スポウエルアスリートクラブ      

電話・FAX 055ー939ー1700   
Mail  info@spowell-ac.com  
    

☆年齢・成長・発達段階に応じた指導! 
☆運動の苦手なお子様も楽しめます!(JC) 
特別なマシンによる認知動作型トレーニングも取り入れています!(AC) 
運動の基礎・基本をしっかりと積み重ね、自分の体を思い通り操ることができるトレーニング!
 


さあ、あなたも、「無限の可能性」を伸ばしてみませんか? 

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・   
ホームページアドレス   
http://www.spowell-ac.com/   
ブログ   
http://spowellac2013.blog.fc2.com/   
携帯版ホームページ   
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/   

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013 



インスタグラムはじめました。 
 https://www.instagram.com/spowellacnpo/


春休みDASH教室2020 2日目!

昨日よりも暖かく、晴れ渡った空!
DASH教室2日目のスタートです!!


20200326dash2

今日から芦川コーチと杉山優斗コーチ(AC富士選手)が合流!!

みんな久々に体を思い切り動かしたからでしょうか?
筋肉痛が…という声が多く聞こえてきました(*^^*)

20200326dash3

晴れ渡る空の美しいこと!!

20200326dash4



今日も基本動作からスタートです!
昨日よりうまくなったかな??

20200326dash5


コーチたちが、一人一人にわかりやすくアドバイスをしていきます

20200326dash6


ボランティアコーチのお手本をよく見て学びます!

その後は、またグループに分かれて、DASHのコツをつかむための練習をいろいろ…(^^♪

すみません。電話がかかってきてしまい、写真が撮れませんでした…(>_<)

2020326dash7


20200326dash3


クールダウンをした後に、渡邉コーチからの大切なお話を聞いて…今日の振り返りをします。

皆、目と耳と心でしっかりと聴いています!素晴らしい!

20200326dash1

さあ、残すところあと1日です!
最後のタイム計測がりますよ!
心と体の準備をしっかりとして来てくださいね!

雨対策もお忘れなく…(^^♪


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 
特定非営利活動法人(NPO法人)   

スポウエルアスリートクラブ      

電話・FAX 055ー939ー1700   
Mail  info@spowell-ac.com  
    

☆年齢・成長・発達段階に応じた指導! 
☆運動の苦手なお子様も楽しめます!(JC) 
特別なマシンによる認知動作型トレーニングも取り入れています!(AC) 
運動の基礎・基本をしっかりと積み重ね、自分の体を思い通り操ることができるトレーニング!
 


さあ、あなたも、「無限の可能性」を伸ばしてみませんか? 

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・   
ホームページアドレス   
http://www.spowell-ac.com/   
ブログ   
http://spowellac2013.blog.fc2.com/   
携帯版ホームページ   
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/   

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013 



インスタグラムはじめました。 
 https://www.instagram.com/spowellacnpo/

春休みDASH教室2020 1日目!

本日より3日間の日程で
「春休み 愛鷹DASH!教室 2020」がスタートしました。
  
新型コロナウィルスの影響で、
様々な感染拡大防止策を講じる必要があり、
いつものDASH教室とは少し違った緊張感の中での実施になりました。


申込開始から2日間で、満員御礼となったこの教室…。
参加者の皆さんは、楽しみにしていてくれたようで、全員そろってのスタート!!
みな目が輝いていました(*^^*)
20200325春DASH4

初日の今日は開講式がありました。
少し緊張しているようにも見受けられましたね。
20200325春DASH2

20200325春DASH3

20200325春DASH5 

トレーニングがスタートすると、コーチ達の話に真剣に耳を傾け、
より多くの事を吸収しようとする姿
がたくさん見られ、感動しました。
20200325春DASH15 

20200325春DASH14 

20200325春DASH17 

20200325春DASH18 

スポウエルアスリートクラブ所属の中学生の選手たちが、
皆さんにアドバイスをたくさんくれたと思います。
新し発見がありましたか?
20200325春DASH13 

20200325春DASH16 

今日のトレーニングの中には、
たくさんの宝物がちりばめられていたと思います。
どのくらい見つけられましたか?
家族の皆さんに、その見つけた宝物を教えることができましたか?
20200325春DASH10 

20200325春DASH12 

2020325春DASH9 

2020325春DASH7 

20200325春DASH11 

 
明日も元気にトレーニングに来てくださいね。
この3日間で、できるだけたくさんの宝物を見つけて、忘れずに持ち帰ってくださいね。


保護者の皆様…
いろいろな対策へのご協力、本当にありがとうございます。

いつも思うことですが…
この教室(DASH教室やレベルアップ教室)に参加される保護者の皆様は、
お子様のやる気を汲んで、全面的にサポートしてくださっているなぁと感じます。
また、私共からのお願いもしっかりと受け止めて対応してくださる方々ばかりで、本当にありがたく感謝申し上げます。

私たちスタッフも、参加されているお子様や、その保護者の皆様の想いに応えられるよう、
3日間精いっぱいサポートさせていただきたいと思います。
どうぞよろしくお願い申し上げます。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 
特定非営利活動法人(NPO法人)   

スポウエルアスリートクラブ      

電話・FAX 055ー939ー1700   
Mail  info@spowell-ac.com  
    

☆年齢・成長・発達段階に応じた指導! 
☆運動の苦手なお子様も楽しめます!(JC) 
特別なマシンによる認知動作型トレーニングも取り入れています!(AC) 
運動の基礎・基本をしっかりと積み重ね、自分の体を思い通り操ることができるトレーニング!
 


さあ、あなたも、「無限の可能性」を伸ばしてみませんか? 

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・   
ホームページアドレス   
http://www.spowell-ac.com/   
ブログ   
http://spowellac2013.blog.fc2.com/   
携帯版ホームページ   
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/   

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013 



インスタグラムはじめました。 
 https://www.instagram.com/spowellacnpo/






栄養講座を行いました

3/23(月) ACの練習前の時間に、大塚製薬様に来ていただき、栄養講座を行いました。
平日の昼間の開催でしたし、コロナウィルス感染拡大防止対策の関係等もあり、
なかなか思うように参加できなかった選手・保護者の皆様もいたことと思います。

そんな中、いろいろな対策を講じて…開催することができました!!
(手洗い・消毒・マスクの着用・暖房なし、換気の徹底…ご協力ありがとうございました。)

20200323大塚製薬栄養講座1
大塚製薬の五十嵐先生をお迎えして、非常に有意義な講座の時間でしたね(*^^*)

ふだんの食事の話から、水分補給の話、試合前の食事、試合当日の栄養摂取
免疫を上げるためには…と、ほんとうに聞きたいことばかり、たくさんお話してくださいました。

五十嵐先生自身が陸上競技選手だった経験から、
選手の皆さんに寄り添ったお話を聞くことができて、大変参考になりましたね!
20200323大塚製薬栄養講座2


お話を聞いただけだは、もったいないです!
今日からすぐに実践ですよ(*^^*)

食事の面はおうちの方に、ご協力いただくことも多いですが、
おうちの人任せではなく、
まずは選手本人が、自分の体にちゃんと向き合うことから始めましょうね!



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 
特定非営利活動法人(NPO法人)   

スポウエルアスリートクラブ      

電話・FAX 055ー939ー1700   
Mail  info@spowell-ac.com  
    

☆年齢・成長・発達段階に応じた指導! 
☆運動の苦手なお子様も楽しめます!(JC) 
特別なマシンによる認知動作型トレーニングも取り入れています!(AC) 
運動の基礎・基本をしっかりと積み重ね、自分の体を思い通り操ることができるトレーニング!
 


 
さあ、あなたも、「無限の可能性」を伸ばしてみませんか? 

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・   
ホームページアドレス   
http://www.spowell-ac.com/   
ブログ   
http://spowellac2013.blog.fc2.com/   
携帯版ホームページ   
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/   

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013 



インスタグラムはじめました。 
 https://www.instagram.com/spowellacnpo/





春休み愛鷹DASH教室2020  参加者の皆様へ

いよいよ明日から、「春休み 愛鷹DASH!教室2020」が3日間の日程でスタートします!

参加者の皆様、よろしくお願いいたします。

20200324DASH春感染症対策当日

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 
特定非営利活動法人(NPO法人)   

スポウエルアスリートクラブ      

電話・FAX 055ー939ー1700   
Mail  info@spowell-ac.com  
    

☆年齢・成長・発達段階に応じた指導! 
☆運動の苦手なお子様も楽しめます!(JC) 
特別なマシンによる認知動作型トレーニングも取り入れています!(AC) 
運動の基礎・基本をしっかりと積み重ね、自分の体を思い通り操ることができるトレーニング!
 


 
さあ、あなたも、「無限の可能性」を伸ばしてみませんか? 

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・   
ホームページアドレス   
http://www.spowell-ac.com/   
ブログ   
http://spowellac2013.blog.fc2.com/   
携帯版ホームページ   
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/   

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013 



インスタグラムはじめました。 
 https://www.instagram.com/spowellacnpo/

<NEW>【重要】 春休みダッシュ教室2020 参加者の皆様へ 3/17

3月25日(水)~27日(金)に予定されております、「春休み 小学生 愛鷹DASH!教室 2020」は、現時点では予定通り実施させていただく方向でございます。
感染症拡大防止の観点より、以下のように対策を施してまいりますので、皆様、ご了承くださいますようお願い申し上げます。


<会場で徹底する感染予防対策>

  1. ハンドソープ、アルコール消毒等を設置します。石鹸を使っての正しい手洗いを推奨してまいります。
  2. 集合場所となる会議室は、使用前に、次亜塩素酸水噴霧による消毒を行い、使用する机・パイプ椅子も同様に次亜塩素酸水で拭き、除菌します。
  3. 十分な換気を行います。暖房は使用せず、換気扇を運転します。扉・窓等を開放し、常に空気の入れ替えを行います。
  4. 参加者の集合場所と、同行者様の控室を、別部屋にいたします。
  5. 指導コーチ、スタッフもマスクを着用し、感染予防に努めます。(ただし、指導コーチのマスク着用は、指導内容により柔軟に対応させて頂きます。)
  6. コーチ達の指導方法においては、参加者の皆様との適切な距離を保つ、1対1での至近距離での対話はマスクをするなど、感染防止に配慮した方法をとらせていただきます。


<皆様にご協力をお願いしたいこと>

  1. お家を出られる前に体調確認(検温、平熱であることの確認。咳・鼻水・のどの痛み・だるさ等がないかの確認)をしていただき、少しでも不安のある場合は参加を見合わせてください。
  2. 教室受講前後の手洗い、うがいの徹底をお願いします。トレーニング時の飲み物とは別に、うがい用の水・お茶の水筒(ペットボトル等)をご持参ください。
  3. 同行者様も、手洗い・アルコール消毒をお願いします。
  4. 同行者様におかれましては、会場内、会議室内でのマスク着用、咳・くしゃみのエチケットをお願いします。
  5. トレーニング中でも、こまめに水分補給をお願いします。
  6. 同行者様がトレーニングを見学する際は、同行者用控室内、または、スタンドでの見学とし、必要以上に参加者との接触を持たないよう心掛けて下さい。また同行者様の人数は、できるかぎり必要最低限にしていただきますよう、ご協力をよろしくお願い申し上げます。
  7. ゴミ、名札、使用済みマスク等は、各自お持ち帰り下さい。

※今後も随時状況確認・情報収集の上、必要な対策をとってまいりますので、上記内容より変更になる可能性もございます。感染拡大防止のため、皆様のご理解、ご協力を何卒よろしくお願い申し上げます。

 

★キャンセル待ちの皆様へ★
・必ずしもキャンセルが出るとは限りません。
・開催日の3日前、2020年3月22日(日)17:00までにキャンセルが出た場合、キャンセル待ちの受け付け順に、お電話でご案内いた
します。

・電話連絡がつかなかった場合は、次の順番の方にご案内をさせていただきます。
・キャンセルが出なかった場合、また、キャンセル待ちの順番が回ってこなかった場合、ともに、スポウエルアスリートクラブからのご連絡は致しません。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 
特定非営利活動法人(NPO法人)   

スポウエルアスリートクラブ      

電話・FAX 055ー939ー1700   
Mail  info@spowell-ac.com  
    

☆年齢・成長・発達段階に応じた指導! 
☆運動の苦手なお子様も楽しめます!(JC) 
特別なマシンによる認知動作型トレーニングも取り入れています!(AC) 
運動の基礎・基本をしっかりと積み重ね、自分の体を思い通り操ることができるトレーニング!
 


 
さあ、あなたも、「無限の可能性」を伸ばしてみませんか? 

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・   
ホームページアドレス   
http://www.spowell-ac.com/   
ブログ   
http://spowellac2013.blog.fc2.com/   
携帯版ホームページ   
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/   

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013 



インスタグラムはじめました。 
 https://www.instagram.com/spowellacnpo/

【重要】新型コロナウィルス感染拡大防止に関する対応について 2020.3.14

 日頃より、スポウエルアスリートクラブの活動に、ご理解ご協力を賜り、誠にありがとうございます。
新型コロナウィルスの感染拡大防止対策として、スポウエルアスリートクラブとして、以下の通り対応させていただきます。
各御家庭でも、いろいろな課題に直面し、対応に追われ大変なこととお察しいたしますが、何卒ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。

◆以下の教室を臨時休講とさせていただいておりますが、その期間について、現時点で変更はございません。
沼津支部(AC沼津・JC沼津)…令和2年3月4日(水)~3月15日(日)
富士支部(AC富士・JC富士)…令和2年3月4日(水)~3月19日(木)

◆2020年度継続会員・保護者向けの説明会につきましては各教室の会員ページをご確認ください。

会員の皆様には、引き続き、諸連絡・詳細を各教室の会員ページに掲載、合わせて各支部より会員様(保護者様)宛にメール等にてご連絡させていただきます。

お手数をおかけしますが、ホームページや会員ページはこまめにご確認くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。


休講期間が明けましたら、下記の通り、十分な対策を実施し、感染予防に努めた上で、教室事業を再開致します。

☆教室事業に関しましては、指導者の勤務開始前の体調確認を行って実施してまいります。
☆指導者の体調により、やむを得ずトレーニングを中止する場合がございます。予めご了承ください。
☆感染症拡大防止の観点より、指導者・スタッフがマスク着用での応対をさせていただく場合もございます。

<会場で徹底する感染予防対策>

  1. ハンドソープ、アルコール消毒ジェル等を設置します。石鹸を使っての正しい手洗いを推奨してまいります。
  2. 集合場所となる会議室は、使用前に、次亜塩素酸水噴霧による消毒を行い、使用する机・パイプ椅子・ドアノブ・出入口の手に触れる部分も同様に次亜塩素酸水で拭き、除菌します。
  3. 十分な換気を行います。暖房は使用せず、換気扇を運転します。扉・窓等を開放し、空気の入れ替え時間を設けます。
  4. 指導コーチ、スタッフもマスクを着用し、感染予防に努めます。(ただし、指導コーチのマスク着用は、指導内容により柔軟に対応させて頂きます。)
  5. コーチ達の指導方法においては、参加者の皆様との適切な距離を保つ、1対1での至近距離での対話はマスクをするなど、感染防止に配慮した方法をとらせていただきます。

<皆様にご協力をお願いしたいこと>

  1. お家を出られる前に体調確認(検温、平熱であることの確認。咳・鼻水・のどの痛み・だるさ等がないかの確認)をしていただき、少しでも不安のある場合は参加を見合わせてください。
  2. トレーニング前後の手洗い、うがいの徹底をお願いします。(トレーニング時の飲み物とは別に、うがい用の水・お茶の水筒(ペットボトル等)を持参する等。)
  3. トレーニング中でも、こまめに水分補給をお願いします。
  4. 保護者様が送迎時、会議室等に入られる際には、手洗い・アルコール消毒をお願いします。
  5. 保護者様は、会場内、会議室内でのマスク着用、咳・くしゃみのエチケットをお願いします。
  6. 御家族に体調不良の方がいらっしゃる場合なども、トレーニング参加を自粛する等のご配慮をお願いいたします。

※感染拡大防止のため、皆様のご理解、ご協力を何卒よろしくお願いいたします。


◎今後の状況変化に伴い、上記対応が変更になる場合もございます。最新情報は、本法人ホームページ、会員ページでお知らせいたします。ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程、何卒よろしくお願いいたします。
◎スポウエルアスリートクラブに関連する感染が確認された場合は、行政の指導に基づき、迅速な対応をとらせていただきます。
◎不安な点がございましたら、お気軽にスポウエルアスリートクラブ事務局までお問い合わせください。

NPO法人スポウエルアスリートクラブ

自己ベストが出せる「最強!ウォームアップ講座」が行われました!

愛鷹広域公園主催、スポウエルアスリートクラブ共催 事業
自己ベストが出せる「最強!ウォームアップ教室」が行われました!
スポウエルアスリートクラブの選手たちが多く参加してくれましたね(*^^*)
保護者の皆様もご参加ありがとうございました。
2020307warmup3


新型コロナウィルスの影響で、学校が休校になり、
いろいろなイベントや習い事など、中止やお休みが続いている中ではありましたが、
主催者、講師の先生との打ち合わせを十分に行い、対策を講じたうえでの開催となりました。

2020307warmup4



2020307warmup5


ウォームアップって何だろう?
というところから、
正しいストレッチの方法を部位ごとに丁寧に教えていただくことができ、
大変有意義な時間になったと思います。
2020307warmup2






2020307warmup8

2020307warmup7

2020307warmup6




2020307warmup1





たくさんの事を教えていただきましたが、
大切なのは、それを実行に移すかどうか…
そう、選手一人ひとりの取り組みにかかっていますね。

知っているか知らないかではなく、
やるかやらないか。

せっかく高い意識を持って参加されたのですから、
実行に移していってほしいな、と思います。




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 
特定非営利活動法人(NPO法人)   

スポウエルアスリートクラブ      

電話・FAX 055ー939ー1700   
Mail  info@spowell-ac.com  
    

☆年齢・成長・発達段階に応じた指導! 
☆運動の苦手なお子様も楽しめます!(JC) 
特別なマシンによる認知動作型トレーニングも取り入れています!(AC) 
運動の基礎・基本をしっかりと積み重ね、自分の体を思い通り操ることができるトレーニング!
 


 
さあ、あなたも、「無限の可能性」を伸ばしてみませんか? 

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・   
ホームページアドレス   
http://www.spowell-ac.com/   
ブログ   
http://spowellac2013.blog.fc2.com/   
携帯版ホームページ   
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/   

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013 



インスタグラムはじめました。 
 https://www.instagram.com/spowellacnpo/








今こそ自ら

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

こんな時だから、皆さんの行動が試されていますよ!

強くなりたいと思ってる人は・・・

  ・起床・就寝時間を変えずに、生活のリズムを崩さない
  ・自分でどんどんトレーニングしている
  ・勉強も計画的に進める
  ・家の手伝いも自ら進んでやる


朝から晩までゲームやSNSの動画見てる人はいませんよね?

1日のスケジュールをしっかりたてて、無駄な時間を過ごさないようにしましょう!


状況など気にするな。機会は己で作り出せ!
BURU-SURI-.jpg 
          ブルー・スリー


そうそう、高校3年生から卒業式を終えたとの報告を受けました!N高校です!
69690.jpg
さみしさが募るいっぽうのスタッフ一同です・・・
色々な思い出がたくさんあり一言では語り切れないです・・・

笑顔のレースが出来なかったり・・・大阪室内陸上でスタート寸前で脚がつってしまったり・・・
中学3年の一番大事な時に腰痛に見舞われ試合のたびにサポートしたり・・・
高校に上がる前に手術の決断を強いられることになったり・・・
2冠取れると思った新人戦決勝でまさかの脚がつってしまったり・・・

良い思い出もたくさんありますが、苦い思い出もたくさんあります!

皆と共有できた時間が、今のスポウエルアスリートクラブの基礎を作ってくれたと思います!

ありがとう!

そして競技を続ける3人はさらに大きく羽ばたいてくださいね!

いつまでも皆を応援してます!




AC沼津教室 2020年度前期入会希望者向け ご案内

お待たせいたしました。

多数のお問い合わせをいただいておりましたAC沼津教室。





2020年度前期入会希望者体験会実施のご案内です。

下記の事項をお読みになり最終案内までしばらくお待ちください。

よろしくお願い申し上げます。

262719a0e08b97b0cc43485946b839a8-724x1024.jpg
AC COUNTER
プロフィール

SPOWELL-AC

Author:SPOWELL-AC
☎FAXともに
 055-939-1700
mail
 info@spowell-ac.com

最新記事
カテゴリ
携帯の方はこちらから
QR
ブロマガ購読者数

現在0人が購読中です

ブロマガ一覧を見る

月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク