今日はにゃんにゃんニャンの日
今日は朝から息子が
「にゃんにゃんニャンの日だ～～～」
と言っていたので
あ、本当だ・・・・2が並んでいる・・・・と。
調べたら、本当に猫の日だそうです。
おもしろいですね。
昨日はJC富士の練習が富士南小学校でありました。
昨日は、大股走と、変型ダッシュ中心の練習でした。
大股走から、少しずつバウンディングにつなげていきたいので
練習を繰り返しているのですが
だいぶ上手になってきて
成長を感じました。
次は変型ダッシュです。
今日は、手を使わないで素早く起き上がりダッシュをしました。
この、手を使わないシリーズの変型ダッシュでは
うつ伏せの状態からの起き上がりがあり
毎回とても速く起き上がり、ダッシュができる子がいます。
こうき君はいつも、うつ伏せの状態から、ひょいっと起き上がり
あっという間にゴールについてしまいます。
他の子が苦戦しているのを横目でみながら、すいすい～～～と。。。
こうき君は、なぜ、こんなに速く身体を動かせるか・・・・
それは、身体がとても柔らかい所にあります。
身体が柔らかく、身体の使い方も上手なんです。
だから、みんなよりも素早く動くことができています。
身体の固い、そこのきみ～～～？
こうき君みたいに、身体を柔らかくする努力をしてみましょう。
きっと身体の使い方がスムーズになり
走るのがもっともっと速くなると思いますよ～。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
特定非営利活動法人（NPO法人）
スポウエルアスリートクラブ
電話・FAX 055ｰ939ｰ1700
Mail info@spowell-ac.com
☆年齢・成長・発達段階に応じた指導！
☆運動の苦手なお子様も楽しめます！（JC)
☆特別なマシンによる認知動作型トレーニングも取り入れています！（AC）
☆運動の基礎・基本をしっかりと積み重ね、自分の体を思い通り操ることができるトレーニング！
さあ、あなたも、「無限の可能性」を伸ばしてみませんか？
・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・
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大股走から、少しずつバウンディングにつなげていきたいので
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うつ伏せの状態からの起き上がりがあり
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こうき君はいつも、うつ伏せの状態から、ひょいっと起き上がり
あっという間にゴールについてしまいます。
他の子が苦戦しているのを横目でみながら、すいすい～～～と。。。
こうき君は、なぜ、こんなに速く身体を動かせるか・・・・
それは、身体がとても柔らかい所にあります。
身体が柔らかく、身体の使い方も上手なんです。
だから、みんなよりも素早く動くことができています。
身体の固い、そこのきみ～～～？
こうき君みたいに、身体を柔らかくする努力をしてみましょう。
きっと身体の使い方がスムーズになり
走るのがもっともっと速くなると思いますよ～。
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