4月6日 日曜日

こんばんは!
スタッフの宮澤です。
本日は東部春季記録会が行われました!
私はAC選手皆の走りを見ることができなかったので、
速報で結果を知りましたが、
皆さん、お疲れ様でした!!
年度が変わっての初レース。
終えてみて、どうですか?
この秋・冬の下積みはどうだったでしょうか?
しっかり実りましたか?
本日は、風が冷たく、雨が降ったりやんだりと、
とても不安定な天気でしたね。
試合中、大変だったんじゃないでしょうか?

自己ベストが出た選手おめでとうございます!
自己ベストの報告を聞くと、とてもうれしいです!
この試合前、調子が悪く、心配をしていた選手もいましたね。
でも、本日の試合の結果で、自信がついたと思います☆
調子が悪くても、自己ベストを出す姿は立派です。
1500mで5分を切る事が壁だった梨田くん
大幅自己ベスト更新ですね♪♪
最近の練習時の走りを見ていれば、絶対に自己ベストが出るんだろうな!
と思っていました。
よかったですね☆!
どんどん走りにキレが出て、
走りが変わっていく姿が、練習を見ている中でもよくわかります。
今月は、まだ試合があります。
今日の反省点を次に生かせるようにしていきましょう!!

本日は日本平桜リレーマラソンも行われました。
RC会員様がハーフマラソンに参加しました☆
次回の目標も定まっている為、
目標に向かって頑張っていきましょう!

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東部春季記録会 速報 2

4月6日(日)

愛鷹競技場で行われています
東部春季記録会

AC選手の結果 速報 ②です!(中学校名での参加選手もいます)


中学生女子 走り幅跳び 決勝

1年 石川 小晴さん 3m75(向かい2.2m)自己ベスト!







東部春季記録会 速報 1

4月6日(日)

愛鷹競技場で行われています
東部春季記録会

AC選手の結果 速報です!(中学校名での参加選手もいます)


小学生男子100m タイムレース

6年 水品 翔君   15秒34(向かい風0.5m) 
自己ベスト!

中学女子100m タイムレース

1年 石川 小晴さん 14秒61(追い風0.9m)  自己ベスト!

1年 山崎 友誉さん 15秒07(向かい風0.4m)

3年 杉山千香子さん 13秒74(風なし)

3年 畠山 桃さん  13秒54(追い風0.7m)

2年 玉田 菜緒さん 15秒59(向かい風0.9m)


中学男子100m タイムレース

1年 花田 稜也君  15秒29(追い風0.3m) 自己ベスト!


中学男子1500m タイムレース

3年 榎木 雅也君  4分29秒40  自己ベスト!

3年 梨田 和希君  4分44秒41  自己ベスト!




















4月5日(土)

こんばんは、スタッフの三田です。
今日は愛鷹競技場では
野球やサッカーなどの試合が行われており
競技場に活気がありました。
日差しが暖かく天気の良い中
ACの練習も行いました。
選手達も明日の東部春季記録会を控え
今日は調整です。


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それぞれ出場する種目に向けて調整に励みます。

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ACの選手達の活気もサッカーや野球に負けていませんでした。

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選手のモチベーションも高く明日に向けて気合が入っていました。

2011_0115_144707-DSC_0087.jpg

坂ダッシュで一つ一つ気づいた事を修正しながら、次の大会に向けて練習をして行きます。

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小学生の選手も坂を最後まで全力で走り抜くことができていました。

明日の大会では、ACでもほとんどの選手が出場します。
今まで練習してきた事を発揮できるよう
今日はしっかりと休んで疲れを取って
明日に備えて下さい。


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4月5日土曜日 AC練習

4月5日(土)
AC練習場所は
愛鷹競技場:土グラウンドです。
14:00~16:00

本日、サッカー・野球等大会があり、駐車場制限があるかもしれませんのでご了承ください。


4月6日(日)に行われます

春季東部記録会に参加する皆様にお知らせです。


集合時間は7時30分です。


集合場所は選手ベンチ(電光掲示板裏)です。

よろしくお願いいたします。

4月4日(金)JC練習

こんにちは。スタッフの若林です。
日中は暖かく春の訪れを感じます。
地域によっては、本日から始業式や入学式があり、
新たなスタートを切った人もいるでしょう。
環境が変わっても、新たな出会いにワクワクして過ごしていきましょう。

JCでは、新たな会員様が入会し、素敵な出会いがありました!
基本ドリルをしてからメイン練習!!
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ミニハードルです。
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テンポよく走りましょう。
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隣の仲間と競争して、スピードを上げていきます。
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「走」だけでなく「投」の練習もします。
バランスのとれた体を作りましょう。
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新たなメンバー達とスタートしたJCの教室です。
自分の体と向き合いながら体力向上ができるようにしていきましょう。


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4月3日

こんばんは☆
スタッフの宮澤です。

最近、天気が悪く、
温度差が激しい日が続いていますが、
皆さんは体調にお変わりないですか?
最近お花見話をよく聞きます。
今までは、お花見の魅力が分かりませんでしたが、
桜を見に行きたいな~と思い始めた自分に
年齢を重ねてきている証拠だなと感じます。

そんな今日は、
RCの練習日でした。
最近、木曜日のRCはが多いです。
その為、本日は健身塾でのトレーニングを行いました。
スプリント・バイク・舟こぎを行ってから、
低酸素を走りました。
以前よりも、走りのフォームがよくなっている会員様を見ると、
嬉しく感じます!
マシンを終えてからはスタジオに移動し、
体幹トレーニングを行いました。
普段から自分で行い、継続できるといいですね♪
26年度も始まりましたが、
会員様全員が満足のいく教室になるよう、
これからも頑張りますので、
皆さんこの1年もよろしくお願い致します。


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4月2日

こんにちは。スタッフの若林です。
3月はちょっと寂しい別れの季節です。
本日はKCの教室が最後となりました。
先週は雨のため延期となっていた教室の振り替えです。
1年間教室を通して、生徒の成長が見え、大変うれしく思います。
これからもっと大きく成長し、羽ばたいていって欲しいです。
 
4月は出会いの季節です。
今年度からKCの教室は日程を変更して行います。
曜日から曜日に変更します。
ホームページに会員募集チラシがありますが、
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さらにパワーアップしてお届けしたいと思います。
新たな出会いにワクワクしています。

NPO法人スポウエルアスリートクラブも設立から1年が立ち、

会員様の笑顔に支えられるようにして活動が出来ています。

感謝の気持ちを忘れずに、地域の皆様にもっと

笑顔が届けられるようにしていきたいと思います。

 

今年度は、富士市で教室を開催予定です。
詳細はホームページに公開していきます。
会員募集チラシはホームページにあります。
興味のある方はお気軽にお問合せして下さい。


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祝!NPO法人 設立1周 & 東部春季記録会TT

祝 NPO法人設立 1周年!
この1年、本法人の活動にご協力くださいました皆様
誠にありがとうございました。
今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

              

4月6日(日)に行われます
東部春季記録会のタイムテーブル
静岡県東部陸上競技協会のHPにアップされました。

参加選手はご確認ください。

選手集合時間は 7時30分です。
集合場所(ベンチ)は、電光掲示板裏になります。
ゼッケンナンバーは25年度の物を使います!

よろしくお願いします。



viewer tobu spring 2014 TT



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