1/10 JC走り始め
こんにちは。スタッフの若林です。
本日はJCの走り始めです。
久々の練習でいてもたってもいられず、各々自主練習をしていました。
「運動することを楽しむ」そういう気持ちは大事にして欲しいです。
しかし、練習するときは気持ちを切り替えて集中して行います。
その姿勢は素晴らしいです。
ぜひ、継続していけるようにしましょう。
久々の基本動作も家で自主練習をしていたという子どももおり、上手になっていてびっくりしました。
久々に行うからこそ、また新たな発見があります。
ミニハードルを使用してダッシュ!!
寒さの中ですが、キレのある動きをします。
他にはジャンプをしたり、色々な体の使い方を学びます。
いい動きを習得していると、体は覚えているものです。
ただ、間が空くと思い出すまでに時間がかかります。
大事なことは継続することです。
楽しく、元気に運動していきましょう!!
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