静岡リレーカーニバル

本日、4月27日(日)、草薙総合運動場陸上競技場にて『静岡リレーカーニバル』が行われました。

今春、スポウエルから、静かにスタートした『スポウエルAC』(スポウエルアスリートクラブ)が、中学女子4×100mRに出場。16位以内に入れば、5月3日に行われる『静岡国際』に出場できるため、選手もスタッフも気合いを入れて当日試合会場に乗り込みました。

リレーメンバーは、4月に入り編成され、たった3回しか練習できませんでしたが、集中力を持った質の高い練習ができていたため、「そこそこのレースはできるかな」と良い感触はありました。

ウォーミングアップでは、周りの他チームも気にしてしまい、自分らしさが出せないでいる選手でしたが、アップが進むにつれ、本来の自分らしさを取り戻していきました。レースは予定時刻から1時間遅れるというハプニングもありましたが、それでも決してあわてることなく自分のレースに向け集中力を高めていました。1


結果は、100チームの中18位という成績でした。タイムは52秒80とスポウエルACとしてのチームベスト(昨年沼津選抜チームとして53秒64を記録しています)でしたが、本人たちは悔しさでいっぱい・・・。でも、練習でうまくいかなかったことがうまくいき、練習量が少ない中でこの記録が出たことは大きな自信となったようです。もちろん選手は全員2年生ですので、今後の練習次第では十分頂点を狙えるところにいます。
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4人のコメント
『スタートがうまくいって今までで一番走れ、力が発揮できた』
『今日は、楽しく走れた。リレーは楽しいです』
『エコパに行けなくて悔しいけれど、本番でバトンがうまくいって良かった』
『健身塾のスプリントマシンでの腰の動きが、向かい風のなかでもできた』

リレーカーニバルの詳しい結果は
http://www2.wbs.ne.jp/~nagata/t&f/080427HTML.htm

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速報!アジア新記録・日本新記録

4月19日~20日まで、静岡県愛鷹陸上競技場にて静岡県東部選手権が行われています。

スポウエルの会員様はもちろんインストラクター(鈴木美貴さん)も出場しているわけですが、

その大会で、鈴木美貴さんが400mHでマスターズW45(45歳以上)というジャンルにおける

アジア新記録・日本新記録を樹立しました。

今までのアジア記録・日本記録は、昨年2007年に安東由香利さんの出した73.13でした。
(ちなみに世界記録は、オーストラリアのJan Hynes1994年に出した64.09です。)

それを大幅に更新する71.17という大記録を樹立。

さっそく、健身塾での効果を結果として残してくれました!

今後の試合にも目が離せません。

詳しい内容はまたUPします。


日本マスターズ陸上については、下記にてご覧になれます。
 http://www.j-master.gr.jp/


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シーズンイン!

桜の花も満開になり、春らしくなってきました。

陸上競技のトラック種目は4月がシーズンインになります。

先日行われた『春季東部記録会』にも多くの会員さんが出場しました。

当日は春らしく暖かで、コンディションは良かったのですが、ホームストレートは海からの風が強く、向かい風。短距離種目の選手にとっては不利な状況でした。

しかしレースが始まってしまえば、そんなことは関係ありません。会員さんの気合の入った顔がトラックを駆け巡ります。

そんな中『スプリントトレーニング』の成果もあって、

会員さんの疾走フォームは、光るものがあります

バランスの取れた力みの無い走りは
トレーニングの成果でしょう。

自己ベストを更新した人も多く、会員さんの喜んだ顔が競技場に輝いていました。
会員でない人からも、『きれいなフォームになったね』と言われることも多かったようです。

シーズンも始まったばかり。いろいろな競技場でスポウエル会員様の笑顔が輝くのを楽しみにしています!

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