6月18日(月)

こんばんは。

みなさんには、やりたいことや、チャレンジしてみたいことがありますか?

そう聞かれて、

「あれもやってみたい、これもやってみたい、気になっていることがある」

そんなふうに、たくさんやりたいことやチャレンジしたいことが

たくさん浮かんでくる人は、幸せな人だと思います。

中には、何をやりたいのかさえ、全く思いつかない人もいますよね。

やりたいことがたくさんある人

ぜひ、できる限りやりたいことにチャレンジしてください。

もちろん、周りに迷惑をかけない程度に

お金が必要なこともありますから、そこはお家の人と相談して

たくさん、いろいろなことを経験して欲しいと思います。

やりたいことが何にもない人

友達がやっていることや、お家の人が薦めてくれることを

とりあえずやってみる・・・という選択をしてみてください。

全然興味がなかったことでも、やってみたら意外と楽しかった・・・

ということもあるかもしれません。


幸い、陸上競技には、たくさんの種目があります。

小学生のみなさんは、できるかぎり、いろいろな種目にチャレンジしてほしいな・・・

と思います。

もちろん、中学生も・・・ですが

中学生がチャレンジするなら、時期は今ではなく、冬期練習から・・・・ですね。

もし、コーチやお家の人が、「〇〇種目をやってみたらどうかな?」

と、声をかけてくれたら

え~~~、やりたくないです・・・・。

ではなくて、「やってみます」

と、前向きにチャレンジしてみましょう。

特に、小学生は、まだまだ身体が未完成なので

いろいろな動きにチャレンジして、運動神経を刺激していきましょう。

そして、中学・高校生になった時に

本当に自分のやりたい種目に出会った時

今までのたくさんの経験が、自分の力になっていることに気づく日がきます。

そんな日がくるのを楽しみに

たくさんの経験を積んでいきましょう。

たくさんの経験は、未来の自分への貯金と同じです。

貯金はすぐにはたまりませんが

何年もかければ、大きな財産になりますよね。

自分への貯金、こつこつとためていきましょう!

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 さあ、あなたも、「無限の可能性」を伸ばしてみませんか? 

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今は、興味がなくても、

今は、いやだな~~と感じても

もしかしたら、あなたにぴったりの種目かもしれません。



第34回全国小学生交流大会静岡県予選

こんばんは!

今日は、梅雨の中休み、良い天気に恵まれ、全国小学生交流大会県選考会を迎えました。

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ウォーミングアップでは、少し肌寒さを感じましたが、逆にそれが良かったかもしれませんね。

さぁ、最初は…

リレーからですよ!


小学5・6年女子4×100mリレー
千依さんから、ゆりあさんへ

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ゆりあさんから、明莉さんへ
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明莉さんから、那奈さんへ
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今回のリレーは、初リレーメンバーでしたね!
また、いい経験をしました!

4年女子100m
愛利彩さん

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利邦子さん
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5・6年女子ジャベリックボール
こはるさん

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5・6年女子80mハードル
那奈さん

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5年女子100m
ゆりあさん

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美咲さん
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5年男子100m
恭介さん

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6年女子100m
千依さん
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明莉さん

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6年男子100m
由雅さん

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康生さん
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皓己さん

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5年女子100m決勝

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ゆりあさん…いつも通りに走れましたね!
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3位入賞おめでとうございます。
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自分の試合にも、チームメイトの試合にも、
しっかり向き合って取り組めましたか?

普段と違う場所でも、いつも通りできることが、やはり大事なのです。

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楽しむことも大事だし、悔しくてもっと頑張りたい!という気持ちも大事だし、
一つ一つの試合で感じた自分の気持ちと向き合ってくださいね!
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さぁ!また明日から、

練習は試合のように!!!

取り組んでいきましょう!



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明日は全国小学生陸上競技交流大会静岡県予選です!

こんばんは!

今日はACのOGの石川小晴さんが
東海インターハイで400mHに出場し、2年生ながらもみごとに5位入賞!
初の全国大会出場となりました!
小学生時代からお馴染みの満面の笑みだったようで、その顔が目に浮かびます!

そんないいムードの中、いよいよ明日は小学生の出番です!
804-7 1

どんな記録が出るのか非常に楽しみですが、平常心を忘れず今ある力を精一杯発揮してほしいと願っています!

昨年の全国大会の記録は下記よりご覧くださいね!
www.jaaf.or.jp/files/competition/document/804-7.pdf
自分と同じ学年の子がどれくらいで走っているのか・・・多くの刺激を受けてください!

では明日競技場で!


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小学生のみなさん、頑張ってくださいね

いよいよ、あさっての日曜日は

県小学生交流大会ですね。

この日を楽しみにしていたよ~~~という小学生、手をあげて~~~

小学生のみなさんにとっては、自分の実力を試すチャンスですね。

以前のブログにありましたが

誰かがどこかで出したスゴイ記録は、確かにスゴイけれど・・・

一緒に走ってみなければ、そのスゴサは、分からないし

もしかしたら、そのスゴイ人よりも、自分の方がスゴイかもしれない。。。。

それは、同じレースで走ってみなければ分からないこと・・・ですよね。


今は、とても便利で、県ランキングなどもすぐに検索でき、

自分が県で、どのくらいのレベルなのか、

現状がだいたい分かりますが

それはあくまで、記録だけの比較であって

実際に、「よーい、どん」と競走した結果ではありません。

本当の意味での勝ち負けは

やはり、一緒に走った時の勝敗結果が全てだと思います。

それを、実際に試すことができるのが

小学生のこの大会・・・・・ですね。

自分より、持ちタイムが速い子がたくさんいるからなんなのさ?

一緒に走ってみなければ分からない・・・・・。

そんな気持ちで、大会に参加してみてくださいね。

これは、小学生だけにあてはまることではありません。

中学生も、高校生も、大学生も、一般も・・・・・

全員にあてはまることですよ。

大会に行くと、よく耳にします。

「誰々ちゃんと一緒の組なんですよ~~~。速いんですよ~~~。」

そんな言葉を聞くたびに私は・・・

「ん?それがどうした?あなたは、自分の走りをすればいいだけだよ」

そう、思います。

速い人がいる・・・・・

そのことを気にしている時点で、もうすでにあなたは負けていますよ。


速い人が自分と同じ組にいたとしても

「あ、あのこと一緒だ、ラッキー、勝負してやるぞ~~」

そんな気持ちで、チャレンジャーで挑んでみてください。

なんてったって

一番速いランナーが勝つとは限らない・・・・

それが、陸上競技ですよ。

楽しみましょうね。

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平常心

こんばんは。
昨日は練習への取り組み方へのお話だったので、今日はそれに付け加えて!

練習は試合のように。
試合は練習のように。


という言葉を聞いたことがありますか?

練習は試合のように緊張感をもって、一本一本集中する。

試合は練習のように取り組む。


練習を積み重ねていないと結果は出ません。
だからこそ、練習の時の一本一本の走りを大切にして取り組むことが重要です。
レースをイメージして走るといいかもしれませんね!!

試合の時はいつもと同じように、平常心をもって取り組む。

試合だからといって、いつもと違うアップをしたり、走り方を変えたり、など、特別なことはしなくても良いんです。

いつも通りにアップを行うことで、あせることなく走れると思います。

試合の時は緊張して、体が固くなってしまうことがあると思います。そんなときは...

笑ってください♪

緊張が解れて、楽になれますよ✨

今、こうして生活している時から、勝負は始まっていますよ...!!



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