• ホーム
  • サイトマップ
  • 個人情報保護方針
電話/FAX 055-939-1700 mail

新着情報

ホーム > ブログ
  • スポウエルアスリートクラブ入会案内
  • 練習スケジュール
  • Spowell Athlete Club
  • facebook
Spowell Athlete Clubi 会員募集Spowell Athlete Club会員募集詳細はこちらSPAC Junior Club会員募集詳細はこちらSPAC Kids Club会員募集詳細はこちらSpowell Athlete Club富士会員募集詳細はこちらSPAC Junior Club富士会員募集詳細はこちら
AC COUNTER

プロフィール

Author:SPOWELL-AC
☎FAXともに
 055-939-1700
mail
 info@spowell-ac.com

最新記事

カテゴリ

携帯の方はこちらから

QR

ブロマガ購読者数

現在0人が購読中です

ブロマガ一覧を見る

月別アーカイブ

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

明日は記録会

こんばんは。

いよいよ明日は、中高生の初レースですね。

スタートリストを確認したところ

AC、AC富士の卒業生のみなさんも

たくさんエントリーしていたので

コーチ陣の楽しみは倍増です。

みなさんの成長した姿を見れることを

楽しみにしていますね。

しかし、無理はしないでくださいね。


明日の裾野市の天気は晴れ

でも最高気温は14:00頃に12℃

思っている以上に寒いことも考えられます。

上着を一枚、余分に持っていきましょう。


久しぶりの記録会です。

持ち物は大丈夫でしょうか?


スパイク・ユニフォーム・ゼッケン

飲み物・栄養補給の食べ物

ゼリーやバナナなどの消化の良い食べ物

着替え・タオル・時計

スパイクとタオル、飲み物が入る小さいバック

お守りなどなど、自分が必要だと思うもの


今日のうちにしっかり揃えてから眠りについてくださいね。

朝になってあわてないように。。。。


まあ、大会に慣れている中高生なので、大丈夫だとは思いますが。



さあ、久々の記録会です。

頑張っていきましょう。


そして・・・・私は・・・・・喉の調子を整えて

明日は思う存分に、叫びま~~~す!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 
特定非営利活動法人(NPO法人) 
スポウエルアスリートクラブ    

電話・FAX 055ー939ー1700 
Mail  info@spowell-ac.com  
  

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・ 
ホームページアドレス 
http://www.spowell-ac.com/ 
ブログ 
http://spowellac2013.blog.fc2.com/ 
携帯版ホームページ 
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/ 

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013



スポンサーサイト
このページの先頭へ戻る

3/23(木) KC 修了式

 本日をもって、H28年度のKCトレーニングは修了となり…
来年度からは、一旦休講となります・・・。
20170323kc1 

今日は今までのトレーニングの成果を振り返り、いろいろな動きのまとめをしました。
20170323kc2 

20170323kc3 20170323kc5 20170323kc6 20170323kc7 
一番長く在籍したお友達は三年間。
はじめの頃は、ほとんど泣いてばかりだったのに、本当にたくましく成長しましたね。
20170323kc4 

4月からは小学生。
これからのますますの活躍を期待します。


この教室でいろいろな動きの経験をしてきたので、
これからも、自信をもって、楽しく体を動かしてくださいね。

20170323kc8 20170323kc9 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  

特定非営利活動法人(NPO法人)   
スポウエルアスリートクラブ     

電話・FAX 055ー939ー1700  
Mail  info@spowell-ac.com  
   

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・  
ホームページアドレス  
http://www.spowell-ac.com/  
ブログ  
http://spowellac2013.blog.fc2.com/  
携帯版ホームページ  
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/  

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013


このページの先頭へ戻る

平成28年度のAC富士、富士競技場での最終練習

今日のタイトルは長めです。(笑)

タイトル通り、

今日はAC富士の平成28年度の練習で、富士陸上競技場を使う最後の日でした。

201703230001159d0.jpg


今度の東部強化は、裾野陸上競技場で行われ、

その時が、AC富士の最後の練習が並行して行われる予定ですので、

その日が本当に最後なのですが、

今日は、ホームグラウンド(?)の富士陸上競技場での最終練習となりました。

20170323000113dc5.jpg

20170323000113623.jpg

20170323000110889.jpg
上の写真に、ACの選手が混じっていますが(笑)



さて、中学生4人は、無事中学校の卒業を迎え、AC富士を卒業していきます。

201703230001105d7.jpg


最後は、東部強化記録会でのリレーと個人種目で、有終の美を飾ってほしいなと思っています。

言いたいことは、たくさんありますが、

最後までしっかりと走り切る

自分のことだけでなく、周りを見て対応できる競技者となる

礼から始まり、礼に終わることができる


そんな対応が出来る中学最後の競技会であってほしいと思います。

きっと、AC富士の小学生選手も、そんな姿を見て、成長してくれると思うので、

いろいろな意味で頑張ってくださいね!

楽しみにしています。


20170323000108289.jpg





・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  

特定非営利活動法人(NPO法人)   
スポウエルアスリートクラブ     

電話・FAX 055ー939ー1700  
Mail  info@spowell-ac.com  
   

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・  
ホームページアドレス  
http://www.spowell-ac.com/  
ブログ  
http://spowellac2013.blog.fc2.com/  
携帯版ホームページ  
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/  

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013

このページの先頭へ戻る

百聞は一見に如かず

おはようございます!


先日は、少し陸上競技から離れ「ブラインドサッカー」の選手の指導に行ってきました。
場所は、あの本田圭佑選手がプロデュースする、サッカー・フットサル・ソサイチ・テニス・ゴルフのレンタルが行える
総合型施設です。
2017031801.jpg

丁度1周年ということで非常に賑やかでした。
20170318 (8) 
本人も来場したようですね!
20170318 (9) 
ファンならずともその功績には頭が下がります!
20170318 (10) 

ブライドサッカーとは「視覚に障害を持った選手がプレーできるように考案されたサッカー」です。
ルールは、フットサルのルールを一部修正して行われております。

未来の日本代表を狙う選手たちに、ACの選手が常日頃インドアトレーニングで利用している
スプリントトレーニングマシン」をブラインドサッカー選手(視覚障害者)7名に体験していただき、
走力アップを狙う短時間でのトレーニングでした。
20170318 (5) 

個人情報もあり、個々のトレーニング模様を掲載することは出来ませんが、本当に目が見えないのか???
と思わせるほど、上手にマシントレーニングを行います。

最初は手探り、もちろんマシンの形も見ることが出来ませんので、感覚を研ぎ澄まし、特にマシンの音に
耳を傾けトレーニングする姿は圧巻でした!ほんの15分の間にマシンの感覚を感じ取り、我々が行っている
ようにトレーニングをしてしまう姿。「五感のうち1つを失っていてもここまで出来るんだ!」と驚くばかり
でした。

そんなことを考えると、我々は五体満足にトレーニング出来ていることに感謝するべきですし、もっともっと
努力を重ねなければならないと・・・今ある現状に満足するだけではいけないんだな・・・と痛感しました。

眼が見えなくても、もちろんコミュニケーションは取ることが出来ます。少しでも触れ合ったこの時間を大切に
我々もトレーニングを頑張りたいと思います!

20170318 (6) 
堂々とした、日本代表の姿。カッコよかったです!

皆さんも、今ある現状に満足せず、もっともっと高いものを求めて日々精進しましょうね!
スポーツだけでなく、勉強も生活も!

成功するかはわからないが、努力しなきゃ成功できない!


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  

特定非営利活動法人(NPO法人)   
スポウエルアスリートクラブ     

電話・FAX 055ー939ー1700  
Mail  info@spowell-ac.com  
   

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・  
ホームページアドレス  
http://www.spowell-ac.com/  
ブログ  
http://spowellac2013.blog.fc2.com/  
携帯版ホームページ  
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/  

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013



このページの先頭へ戻る

シーズン突入

こんばんは。

この前の土曜日に、静大サーキットがありました。

向かい風がつよく、選手のみなさんは走りづらかったようですが・・・・。


いよいよ、大会シーズンに突入しましたね。

中高生は、25日に今季初の記録会があります。

どんな気持ちですか?

ワクワクしていますか?

不安ですか?


中学3年生にとっては、今季初にして、中学最後の記録会になります。

ここまできたら、いろいろと考えすぎずに

中学最後の記録会を楽しみましょう。

怪我にだけは、十分に気を付けてくださいね。


さあ、シーズン突入まであと5日。

身体のメンテナンスをしっかりと行ってくださいね。

練習も、無理をせずにいきましょう。

シーズンに入るからといって、今、いい記録を出さなくてはいけない・・・・

わけではありませんから。

あせりは禁物です。

きたるべき、大事な大会で、望んだ記録が出せるようにするための

始めの一歩なんです。


気楽にいきましょうね。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 
特定非営利活動法人(NPO法人) 
スポウエルアスリートクラブ    

電話・FAX 055ー939ー1700 
Mail  info@spowell-ac.com  
  

 ・・・ 問い合わせはお気軽に! お待ちしています♪・・・ 
ホームページアドレス 
http://www.spowell-ac.com/ 
ブログ 
http://spowellac2013.blog.fc2.com/ 
携帯版ホームページ 
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/spowell-ac/ 

Facebook 
https://www.facebook.com/spowellac2013
このページの先頭へ戻る


Copyright © Spowell Athlete Club. All Rights Reserved.